door Ilse de Groot - Voedingscoach
Wist je dat je zelf gemakkelijk gezonde chocolademousse kunt maken? Dit recept is makkelijk, snel én lekker!
Gebruik dit recept als toetje of tussendoortje voor 2 personen.
Lees Verder› 
door Ilse de Groot - Voedingscoach
Deze salade is één grote smaakexplosie en is nog super verantwoord ook. De aardse smaak van bietjes, de friszoete smaak van sinaasappel en de zoetzure granaatappelpitjes combineren heel goed met elkaar.
Lees Verder›
door Ilse de Groot - Voedingscoach
Guacamole is onwijs divers. Het is heerlijk als dip voor snackgroenten, als spread voor op een rijstwafel of als vulling voor een opengesneden gepofte zoete aardappel.
Lees Verder›
door Ilse de Groot - Voedingscoach
Gezond en lekker… Kan dat samen gaan? Jazeker! Deze heerlijke muffins bewijzen dat.
Lees Verder›
door Ilse de Groot - Voedingscoach
Deze lekkere en gezonde lunchtrommel vereist amper voorbereidingstijd. Zo zie je maar dat een gezonde koolhydraatarme lunch echt niet moeilijk hoeft te zijn!
Lees Verder›
door Ilse de Groot - Voedingscoach
Wil jij jezelf of je bezoek eens goed verwennen? Deze chocolade aardbeien zijn snel gemaakt, smaken heerlijk en zien er ook nog eens heel feestelijk uit.
Lees Verder›
door Ilse de Groot - Voedingscoach
Heb je weinig tijd ’s ochtends, maar wil je toch graag gezond ontbijten? Dan is dit recept ideaal!
Lees Verder›
door Ilse de Groot - Voedingscoach
Snacken kan gelukkig heel goed op een gezonde en koolhydraatarme manier. Dit recept is daar een goed voorbeeld van!
Lees Verder›
door Ilse de Groot - Voedingscoach
Chiapudding is een heerlijk ontbijt vol goede voedingsstoffen. Hiermee verwen je zowel je lichaam als je geest.
Lees Verder›
door Ilse de Groot - Voedingscoach
Met deze bloemkool-quinoakoekjes heb je een lekkere, volwaardige en eiwitrijke lunch.
Lees Verder›