Recepten - Gezond, lekker en geschikt voor afvallen
De gezonde recepten van PuurFiguur helpen je met afvallen, verbeteren je weerstand en verhogen je energieniveau.
Kies je startpunt:
Voor welke maaltijd zoek je recepten?
Ontbijt: een koolhydraatarm ontbijt voor de beste start van de dag.
Lunch: verhoog je energieniveau en verlies gewicht.
Diner: verlies sneller lichaamsvet en voed je lijf met voedingsstoffen.
Snacks: verantwoorde snacks geschikt voor afvallen.
PuurFiguur Methode - Gezond afvallen en buikvet verminderen
Met de PuurFiguur Methode verlies je tot wel 2 kilo per week door je hormonen beter in balans te krijgen. Deze methode werkt al voor duizenden mensen en bevat onder andere een fysiek boek met heerlijke recepten en 5 weekmenu’s.
Gezonde recepten waarmee je kunt afvallen
Deze koolhydraatarme erwtensoep lijkt erg op de traditionele variant. Doordat er in deze snert…
Met dit recept maak je gezonde hartige wafels met hüttenkäse, avocado en gerookte zalm.…
Hmmm, gezonde carrotcake! Met dit recept maak je de verantwoorde variant op de klassieke…
Zin in risotto, maar dan koolhydraatarm? Ga dan aan de slag met deze koolhydraatarme…
Ben jij dol op pannenkoeken en crêpes, maar eet je graag koolhydraatarm en gezond?…
Zin in een warm, voedzaam ontbijt dat jou lange tijd een verzadigd gevoel geeft?…
Deze broccolisoep met zoete aardappel en ricotta is gezond, vullend en makkelijk om te…
Met dit Sinterklaas chai latte recept trakteer je jezelf op een heerlijk warm drankje…
Deze lekkere ontbijtsmoothie geeft je een goede energieboost om de ochtend sterk te starten.…
Dit chiapudding ontbijt maak je de avond van tevoren in slechts 1 minuut klaar.…