✓ Hardcover boeken geleverd binnen één werkdag

✓ Geleverd binnen één werkdag

Bekijk alle producten Bekijk aanbod

Lunch recepten - Geschikt voor afvallen

Hier vind je alle gezonde lunch recepten van PuurFiguur. De recepten zijn makkelijk om te maken, helpen je met afvallen, verbeteren je weerstand en verhogen je energieniveau.

Lunch recepten

Koolhydraatarme recepten
Eiwrap met gerookte kip, hüttenkäse en avocado

Deze eiwrap met gerookte kip, hüttenkäse en avocado is zowel warm als koud te…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Recepten
Verse tomatensoep (van 4 soorten tomaten)

Deze heerlijke verse tomatensoep is gemaakt van 4 soorten tomaten. In 20 minuten staat…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Koolhydraatarme recepten
Garnalensalade met avocado, yoghurt en limoen

Deze lekkere en gezonde garnalensalade met avocado, yoghurt en limoen is koolhydraatarm, makkelijk om…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Koolhydraatarme recepten
Avocadobootje met eiersalade

Deze heerlijke lunch zorgt er door de goede vetten en eiwitten voor dat je…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Falafel bowl met veldsla, hummus en olijven

Deze falafel bowl is een lust voor het oog, smaakt heerlijk en is ook…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Koolhydraatarme recepten
Zelfgemaakte zonnebloempasta

Deze zonnebloempasta is heerlijk om door de kwark of Griekse yoghurt te roeren, maar…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Gezonde groentecake

Deze hartige cake is gemaakt van gezonde, voedzame ingrediënten en zit boordevol groenten, waardoor…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Watermeloen gazpacho met fetakaas

Als amuse, borrelhapje, voorgerecht of onderdeel van je lunch… Met deze heerlijke watermeloen gazpacho…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Koolhydraatarme recepten
Roerei met zongedroogde tomaten en spinazie

Dit hartige koolhydraatarme ontbijt is smaakvol, vult goed en zorgt er onder andere door…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Pompoen-wortelsoep met kruidige pompoenpitten en fetacrumble

Deze pompoen-wortelsoep is makkelijk te maken, voedzaam en gezond. Daarnaast ga je met dit…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach