Portobello burger met serranoham, yoghurtsaus en muntpesto recept
Met dit recept mis je die burger van jouw favoriete fastfood-keten niet meer! Deze…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Garnalen met mango-avocadosalsa en bloemkoolrijst
Dit recept is makkelijk om te maken en staat binnen 15 minuten op tafel.…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Broccoli-frittata met zalm
Dit recept is super simpel om te maken, smaakt heerlijk en vult goed.
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?
Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Kruidige linzensoep recept met verse spinazie
Deze soep is low budget en super makkelijk te maken, en zit ook nog…
Geschreven door:
Terry Schouten
Gezondheidswetenschapper
Smoothie met blauwe bessen en kiwi
Met dit recept maak je een gezonde smoothie met veel antioxidanten en vitamine C.…
Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak
Diëtiste
Frisse cranberry-mandarijnsalade
Dit is een heerlijk frisse, salade die geschikt is als lunch of als bijgerecht…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
Gegrilde kip-mangosalade met verrassende salsa
Met dit recept maak je een heerlijke salade met kip, mango en aardbeien. Dat…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
Kip met citroen en spinazie
Een simpel koolhydraatarm gerecht dat snel klaar is. Handig voor een doordeweekse dag of…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
Gezonde pompoensoep met appel recept
Pompoen bevat veel caroteen en zit boordevol vitamines en mineralen. Ook zit er veel…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
Kip-appelsalade met cherrytomaten en lente-ui
Een heerlijke, frisse salade met appel, kip en rauwkost. Deze lichte lunchsalade verzadigt genoeg…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
