Sport

Op deze pagina vind je alle artikelen van PuurFiguur over sport en sportsupplementen zoals eiwitpoeder, creatine, BCAA’s en eiwitrepen.

Je vindt hier praktische sportartikelen, bijvoorbeeld over calorieverbruik, het aantal stappen per dag en effectieve buikspieroefeningen.

Daarnaast leggen we uit wat verschillende sportsupplementen doen, wanneer ze zinvol kunnen zijn en waar je op kunt letten bij het kiezen.

Ook vind je hier onze vergelijkingen van de beste sportsupplementen per categorie.

Supplementen
Beste elektrolyten poeders van 2026 – top 6 getest

In dit artikel hebben we de 6 beste elektrolyten poeders voor je op een…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Supplementen
Beste BCAA poeder: dit zijn de 6 beste keuzes van dit moment

Ontdek hier onze 6 favoriete BCAA poeders. We kijken naar zowel naturel poeders als…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Supplementen
De 6 beste eiwitrepen van dit moment

Om je te helpen bij het vinden van de beste eiwitrepen, delen we in…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Supplementen
Beste creatine supplementen van 2026 – de top 6 op een rij

In dit artikel helpen we je om de beste creatine te kiezen. We delen…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Supplementen
Beste eiwitpoeder van 2026 – whey en vegan vergeleken

In dit artikel delen we onze top 6 beste eiwitpoeder, bestaande uit wei eiwitpoeder…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
in dit artikel lees je over calorieen verbranden met sport en calorieen verbranden met wandelen en calorieen verbanden in rust
Afvallen
Calorieën verbranden: lijst met 38 activiteiten

Als je wilt afvallen moet je calorieën verbranden. In dit artikel lees je met…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
in dit artikel lees je hoeveel stappen per dag gezond is en hoeveel stappen per dag voor afvallen
Gezondheid
Hoeveel stappen per dag is gezond?

Hoeveel stappen per dag is gezond en hoeveel stappen moet je zetten om af…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Afvallen
Buikspieroefeningen voor thuis: krijg in 21 dagen een plattere buik

Met de methode uit dit artikel zul je binnen enkele weken zichtbaar resultaat in…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige