Gezond blijven tijdens Corona: 8 tips

Niet alleen het virus zelf, maar ook de onrust en stress eromheen zijn een aanslag op je welzijn en gezondheid. Toch is er veel wat je zelf kunt doen om tijdens Corona zoveel mogelijk kalm en gezond te blijven.

Lees Verder

Magnesiumtekort verhelpen in 3 stappen

Magnesium is een belangrijk mineraal dat veel verschillende functies heeft in je lichaam. Door een magnesiumtekort worden allerlei processen in je lichaam verstoord, waardoor je uiteenlopende klachten kunt krijgen.

Lees Verder