Tempeh: zo bereid je het + 10 recepten

Tempeh wordt vaak gebruikt in vegetarische of veganistische gerechten ter vervanging van vlees. Het bijzondere aan tempeh is dat het voedingsstoffen bevat die de meeste plantaardige eiwitbronnen missen.

Lees Verder

Gezond blijven tijdens Corona: 8 tips

Niet alleen het virus zelf, maar ook de onrust en stress eromheen zijn een aanslag op je welzijn en gezondheid. Toch is er veel wat je zelf kunt doen om tijdens Corona zoveel mogelijk kalm en gezond te blijven.

Lees Verder