✓ Vandaag besteld, binnen één werkdag in huis

✓ Geleverd binnen één werkdag

Ontdek onze boeken Ontdek PuurFiguur

Artikelen over gezondheid

Gezond eten
Gemberthee maken: uitleg, recepten en een waarschuwing

Gember is één van de gezondste specerijen ter wereld. Het bevat veel krachtige fytonutriënten…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Gezondheid
De 20 gevaren van overgewicht

We hoeven je waarschijnlijk niet te vertellen dat overgewicht ongezond is. Maar wat voor…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
in dit artikel lees je waarom je hormonen afvallen stimuleren of tegenwerken
Afvallen
10 redenen waarom je hormonen belangrijk zijn tijdens het afvallen

Afvallen is meer dan een kwestie van 'gewoon wat minder eten'. Zo spelen je…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Gezondheid
Alles wat je wilt weten over tarwegras

Tarwegras staat bekend als superfood. Het is rijk aan mineralen zoals ijzer, calcium en…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Gezond eten
10 superfoods die hun geld waard zijn

Superfoods zijn gezond. Maar zijn ze hun prijskaartje ook waard? In dit artikel lees…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Gezondheid
De 18 voordelen van krillolie

Omega 3-vetten zijn essentieel voor je gezondheid. Deze gezonde vetten verbeteren je cholesterolwaarde, beschermen…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
in dit artikel lees je hoeveel stappen per dag gezond is en hoeveel stappen per dag voor afvallen
Gezondheid
Hoeveel stappen per dag is gezond?

Hoeveel stappen per dag is gezond en hoeveel stappen moet je zetten om af…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Afvallen
Insulineresistentie: wat is het en hoe kom je er vanaf?

Insuline resistentie kan leiden tot overgewicht, diabetes type 2 en andere gevaarlijke ziekten. In…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Gezond eten
15 manieren om kurkuma te gebruiken

Kurkuma is een ontzettend krachtige specerij dat zelfs verschillende geneesmiddelen kan verslaan.

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Afvallen
Hoe eet je koolhydraatarm buiten de deur?

Een koolhydraatarm dieet is thuis vaak prima vol te houden, maar kan buiten de…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige