Gezonde vleesvervangers: zo herken je ze (+ handige lijst)
Vleesvervangers zijn handig om te gebruiken als je geen vlees of vis wilt eten.…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
HappyJuicy sapjes review: mijn ervaringen na 10 dagen
Ik probeerde 9 sapjes van HappyJuicy en vertel je er in dit artikel alles…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Alles wat je moet weten over fonio
Fonio is een eeuwenoude graansoort dat de laatste tijd in Nederland steeds populairder wordt…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?
Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
BreinTV review: Alles wat je wilt weten over dit nieuwe platform
Heb je al van BreinTV gehoord? Bij PuurFiguur ontdekten we dit nieuwe online platform…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Gezond blijven tijdens Corona: 8 tips
Niet alleen het virus zelf, maar ook de onrust en stress eromheen zijn een…
Geschreven door:
Terry Schouten
Gezondheidswetenschapper
De 9 gezondheidsvoordelen van knoflook (+1 waarschuwing)
Knoflook wordt al eeuwenlang gebruikt als smaakmaker, maar is ook bekend vanwege zijn sterke…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Calorieën verbranden: lijst met 38 activiteiten
Als je wilt afvallen moet je calorieën verbranden. In dit artikel lees je met…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
E621 (MSG): Tips om er slim mee om te gaan
E621 (MSG) is het beruchtste E-nummer van allemaal. Wat is E621, waar zit het…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Koolhydraatarm brood: uitleg, waarschuwingen en 3 simpele recepten
Koolhydraatarm brood lijkt de perfecte oplossing voor broodliefhebbers die een koolhydraatarm dieet volgen. Maar……
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Vezelrijke voeding: Lijst met 20 producten
Vezels houden je darmen gezond, stimuleren je spijsvertering en helpen je bij het afvallen.…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige