Artikelen over gezondheid

Gezond eten
Het effect van kokosolie op je gewicht, cholesterol en hersenen

In dit artikel staan 15 bewezen gezondheidsvoordelen van kokosolie (of kokosvet). Door kokosolie op…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Gezond eten
Gezond avondeten: 30 lekkere recepten (makkelijk en gezond)

Een avondmaaltijd hoort niet alleen te vullen, maar ook te voeden. In dit artikel…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Afvallen
17 bewezen voordelen van pure chocolade

Pure chocolade kent een lange geschiedenis. Tussen 1100 en 1400 voor Christus werd het namelijk…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Afvallen
Fructose – Waarom je het beter kunt vermijden

In dit artikel lees je wat fructose met je lichaam doet en hoe je…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige