Deze pompoen-wortelsoep is makkelijk te maken, voedzaam en gezond. Daarnaast ga je met dit gerecht verspilling tegen, want je kunt er allerlei…
Franky is met PuurFiguur in totaal 54 kilo afgevallen. De dokter zei in 2016 dat als hij door zou gaan met ongezond…
Met dit recept maak je een heerlijk Italiaans mosselpannetje. Simpel, lekker en snel!
Gijs (43 jaar) is in totaal 20 kilo afgevallen met PuurFiguur en draagt nu 2 broekmaten kleiner. Ook stabiliseert zijn bloeddruk steeds…
Nynke (47 jaar) is vlak na de feestdagen begonnen met de PuurFiguur Methode en is inmiddels 18 kilo afgevallen. Haar energie nam…
Stoofperen zijn ontzettend veelzijdig. Je kunt ze eten als bijgerecht bij je diner, maar ook als toetje of als ontbijt met bijvoorbeeld…
Linda (37 jaar) is met PuurFiguur maar liefst 21 kilo afgevallen. Ze heeft nu het gewicht en de omvang waar ze zich…
Koolhydraatarm marsepein, bestaat dat? Jazeker! En je maakt het gemakkelijk zelf met onderstaand recept.
Mariëlle was 37 jaar toen ze besloot om te starten met afvallen. Ze is 18 kilo afgevallen door volgens PuurFiguur te eten.…
Francis is in totaal 20 kilo afgevallen met PuurFiguur en blijft nu al een tijdje op haar gewenste gewicht. Haar BMI is…