✓ Hardcover boeken geleverd binnen één werkdag

✓ Geleverd binnen één werkdag

Bekijk alle producten Bekijk aanbod
Bianca Ochse Voedingscoach Hoi, ik ben Bianca. Ik beantwoord de vragen die telefonisch en per mail binnenkomen. Ook schrijf ik nieuwsbrieven en ontwikkel ik recepten.
Recepten
Pompoen-wortelsoep met kruidige pompoenpitten en fetacrumble

Deze pompoen-wortelsoep is makkelijk te maken, voedzaam en gezond. Daarnaast ga je met dit gerecht verspilling tegen, want je kunt er allerlei…

Succesverhalen
Succesverhaal van Franky

Franky is met PuurFiguur in totaal 54 kilo afgevallen. De dokter zei in 2016 dat als hij door zou gaan met ongezond…

Recepten
Italiaans mosselpannetje (+ vegetarisch alternatief)

Met dit recept maak je een heerlijk Italiaans mosselpannetje. Simpel, lekker en snel!

Succesverhalen
Succesverhaal van Gijs

Gijs (43 jaar) is in totaal 20 kilo afgevallen met PuurFiguur en draagt nu 2 broekmaten kleiner. Ook stabiliseert zijn bloeddruk steeds…

Succesverhalen
Succesverhaal van Nynke

Nynke (47 jaar) is vlak na de feestdagen begonnen met de PuurFiguur Methode en is inmiddels 18 kilo afgevallen. Haar energie nam…

Koolhydraatarme tussendoortjes
Stoofperen zonder toegevoegde suikers

Stoofperen zijn ontzettend veelzijdig. Je kunt ze eten als bijgerecht bij je diner, maar ook als toetje of als ontbijt met bijvoorbeeld…

Succesverhalen
Succesverhaal van Linda

Linda (37 jaar) is met PuurFiguur maar liefst 21 kilo afgevallen. Ze heeft nu het gewicht en de omvang waar ze zich…

Koolhydraatarme recepten
Koolhydraatarm marsepein

Koolhydraatarm marsepein, bestaat dat? Jazeker! En je maakt het gemakkelijk zelf met onderstaand recept.

Succesverhalen
Succesverhaal van Mariëlle

Mariëlle was 37 jaar toen ze besloot om te starten met afvallen. Ze is 18 kilo afgevallen door volgens PuurFiguur te eten.…

Succesverhalen
Succesverhaal van Francis

Francis is in totaal 20 kilo afgevallen met PuurFiguur en blijft nu al een tijdje op haar gewenste gewicht. Haar BMI is…