Als amuse, borrelhapje, voorgerecht of onderdeel van je lunch… Met deze heerlijke watermeloen gazpacho kun je alle kanten op.

Dit ontbijt is ideaal als je 's ochtends weinig tijd hebt. Dit recept maak je namelijk al de avond van tevoren in…

Nannie (66 jaar) is in 9 maanden tijd 21 kilo afgevallen door te eten volgens PuurFiguur. Ze is nu al een jaar…

Nathalie (43 jaar) voerde al jaren strijd met haar gewicht. 7 jaar geleden onderging ze een maagverkleining en hoewel ze in eerste…

Dit heerlijke gehaktbrood is koolhydraatarm en rijk aan eiwitten, waardoor het goed vult en je je lang verzadigd voelt. Onderaan het recept…

Ahmed (41 jaar) is met PuurFiguur in een half jaar tijd al 14 kilo afgevallen en voelt zich gezond. Zijn buik is…

Ellis (53 jaar) was na een herseninfarct veel aangekomen. Inmiddels is ze met PuurFiguur al 11 kilo afgevallen. Ze voelt zich een…

Koen Bruggemans (46 jaar) is met PuurFiguur in 1,5 maand tijd maar liefst 13 kilo afgevallen. Ook is hij hersteld van een…

Veronique (46 jaar) is met PuurFiguur maar liefst 15 kilo afgevallen in 6 maanden tijd. Inmiddels blijft ze al 8 maanden op…

Dit hartige koolhydraatarme ontbijt is smaakvol, vult goed en zorgt er onder andere door de eiwitten voor dat je lang verzadigd blijft.