Succesverhaal van Diana

Diana aan het woord

Vorig jaar, januari 2021, zag ik een aantal foto’s van de kerstperiode waarop ik zelf ook stond. Wat een confrontatie was dit zeg. Ik bedoel, ik woog mezelf vaak genoeg om te weten dat ik te zwaar was. Ik woog toen 123,5 kilo. Maar het weten was blijkbaar niet genoeg. Het waren de foto’s die het zo zichtbaar voor me maakten. Ik dacht alleen maar: dit kan niet waar zijn.

Corona

Buiten het feit dat ik overgewicht had, ging corona ook in de rondte. Ik was bang voor de eventuele gevolgen van corona, want ik viel natuurlijk in de risicogroep. De foto’s en mijn gezondheid maakten dat ik graag wilde afvallen. Mensen om mij heen waren 10 kilo afgevallen en dit motiveerde mij om ook de stap te zetten.

Plan van PuurFiguur volgen

Eerst begon ik met zelf koolhydraatarm eten, wat nogal uitdagend voor me was. Ik moest steeds zoeken naar de juiste recepten, nadenken over wat ik nu weer wilde eten, naar de winkel voor de boodschappen, etc. Dit wilde ik anders en daarom ging ik via internet op zoek. Ik kwam PuurFiguur tegen en dit werkte direct zo fijn voor me. Ik hoefde eigenlijk alleen maar het plan te volgen. De boodschappenlijsten, de dagmenu’s en het hele concept maakt het makkelijker om gezond te eten.

Mijn draai vinden

De eerste weken waren echt wel zwaar hoor. Ik was erg moe en chagrijnig, en ik had hoofdpijn. Gelukkig voelde ik me na 2 weken alweer veel beter. Ook vond ik het lastig om apart te koken voor mezelf en het gezin. Dit maakte het vrij veel werk. Inmiddels eet mijn gezin de meeste dingen mee en zorg ik dat ik ook altijd een gezonde maaltijd voor mezelf in de vriezer heb.

40 kilo afgevallen

Het afvallen ging eigenlijk direct super goed met de plannen van PuurFiguur. Ik woog 123,5 kilo bij de start en was in september, 9 maanden later, 40 kilo afgevallen. Het was eigenlijk niet mijn bedoeling om zo veel af te vallen. Ik had me voorgenomen om het plan 1 maand te volgen en dan eens te kijken hoe het gaat. Maar omdat het zó goed ging, stelde ik steeds mijn doel bij. Inmiddels heb ik bijna een groen BMI en is dat nu mijn nieuwe doel om te behalen.

Mooie resultaten

Niet alleen de broekmaten werden steeds kleiner. Ook heb ik vele resultaten behaald op andere vlakken: mijn huid straalt en heeft geen bobbeltjes en pukkeltjes meer. Mijn onderkin is weg, waar ik erg blij mee ben. Ook had ik flink last van hielspoor waardoor lopen soms pijnlijk was, maar nu haal ik met gemak 10.000 stappen per dag. Mijn nagels zijn sterker geworden en ik voel me over het algemeen veel blijer en fitter. En ik had verwacht dat ik na 40 kilo afvallen veel overtollig vel zou hebben, maar dat valt dus reuze mee. Ik denk dat dit komt door de juiste voedingsstoffen uit de maaltijden van het plan. Ik ben echt heel erg tevreden en kijk uit naar mijn gezonde BMI!