Succesverhaal van Tamara
Tamara is met PuurFiguur flink afgevallen: bijna 20 kilo!
Hieronder deelt ze haar ervaringen.
Laat je inspireren en motiveren door haar verhaal.
Tamara aan het woord
Ongeveer 5 jaar geleden besloot ik om te stoppen met roken. Dit ging mij goed af! Maar de kilo’s vlogen er wel aan. Ik kwam, enkel door te stoppen met roken, zelfs 8 kilo aan. Daarna startte ook de coronaperiode en dit gaf mij de zogenoemde coronakilo’s. Ook hierdoor kwam ik 8 kilo aan.
Ik voelde me helemaal niet prettig met deze 16 kilo extra, en ik belandde op een moment dat ik van mijn kleding helemaal niets meer paste. Hierdoor stond ik voor de keuze: afvallen of een hele nieuwe garderobe aanschaffen.
Eerdere afslankpogingen mislukten
Ik ben wel vaker slank geweest, maar ik was ook eerder zwaar geweest. Het lukte mij echter nooit om af te vallen als ik hiermee bewust bezig was. Zo heb ik wel eens iedere dag in de sportschool zitten zwoegen, inclusief begeleiding door een persoonlijke trainer, maar ik kwam aan. Hij begreep er niets van! Ook heb ik wel eens begeleiding gehad van een diëtiste, maar ook toen viel ik niets af. Zij begreep er niets van, en ik ook niet. Want wat deed ik fout?
De keren dat ik wel succesvol afviel was eigenlijk altijd per ongeluk, door stress of door een drukke baan in de horeca. Maar nu was het dus zo ver dat ik het bewust afvallen opnieuw een kans moest geven.
PuurFiguur leren kennen
In een koolhydraatarme Facebookgroep zei een vrouw dat het haar nooit was gelukt om af te vallen, maar met het boek van PuurFiguur lukte het haar wel. Dit sprak mij natuurlijk gelijk aan!
Na het lezen van de recensies was ik helemaal om. Het klonk als een walhalla en dit boek wilde ik volgen! Dus dat ben ik gaan doen en het ging ontzettend goed. De eerste 3 kilo was ik in de eerste 2 weken al kwijt. En dit motiveerde enorm om door te zetten, want ik startte met een gewicht van 80 kilo en er mocht dus echt wel wat van af.
Succesvol afvallen
Het eerste jaar heb ik het plan 100% gevolgd. Toen ben ik ook wel het meeste afgevallen en dat ging het snelste. Na een jaar heb ik mijn eigen draai eraan gegeven. Dit betekent dat ik in de basis nog steeds PuurFiguur eet, met de ingrediënten die zij aanraden. Maar ook heb ik nu 1 keer per week een uitje: ik ga in een heerlijke lunchroom namelijk een taartje eten met een heerlijke koffie en daar lees ik in mijn boek. Dit is voor mij echt een traktatiemomentje.
En het leuke is: ik val gewoon niet terug in mijn oude patroon! Ondanks dat ik nog steeds dat welbekende stemmetje hoor: één snoepje uit de snoeppot op het werk mag wel, één taartje van die jarige collega mag wel. Maar ik luister er niet meer naar. Want weet je dat ik met het gebak van de jarige collega’s wel 4 kilo aankom op jaarbasis?! Dit is dan teruggerekend met hoeveel kcal je per kilo moet eten.
Streefgewicht bijna bereikt!
En dit was mijn probleem eigenlijk altijd al, kwam ik achter. Want toen ik het plan van PuurFiguur 100% ging volgen, had ik dagelijks onbewust heel vaak dat ik iets lekkers wilde pakken. Dit maakte me zo bewust van hoeveel ik eigenlijk extra binnenkreeg! En daarom vind ik het eetplan zo ontzettend fijn. Het neemt je echt aan de hand mee om gezond te eten. En dit werkte voor mij ontzettend goed. Ik zit nu bijna op mijn streefgewicht van onder de 60 kilo en daar voel ik mij ontzettend vrouwelijk, sexy en prettig bij.
Bedankt voor het delen van je verhaal Tamara! Wat fijn om te horen dat je je nu zo goed voelt en dat je niet terugvalt in je oude patronen. Daar mag je trots op zijn! Ga vooral zo door.
Elly (68 jaar) is in 6 maanden tijd 25 kilo afgevallen met het afslankplan…
Tina (33 jaar) is in totaal 30 kilo afgevallen met PuurFiguur. Ze krijgt veel…
Ina (60 jaar) is in ruim 2 maanden tijd 12,3 kilo afgevallen. Ook kon…
Linda (37 jaar) is 22 kilo afgevallen met PuurFiguur en is nu erg tevreden…
Marjan (48 jaar) is in 10 maanden 24 kilo afgevallen. Daarnaast ervaart ze nu…
Yolanda (57 jaar) is in een half jaar tijd 13 kilo afgevallen. Ze voelt…
Deel dit artikel: