Deze courgetterolletjes in tomatensaus zijn een voorbeeld van een gezond en lekker gerecht dat bijdraagt aan gewichtsverlies.

Deze heerlijke verse tomatensoep is gemaakt van 4 soorten tomaten. In 20 minuten staat deze lekkere en gezonde lunch op tafel!

Deze snelle maaltijd met sperziebonen, tomatensaus, ei en walnoten is ideaal voor op een drukke dag!

Dit is een heerlijk en gezond pompoen drankje dat jou van binnenuit verwarmt. Lekker om te drinken op een koude dag!

Deze lekkere en gezonde garnalensalade met avocado, yoghurt en limoen is koolhydraatarm, makkelijk om te maken en staat binnen enkele minuten op…

Deze frambozen-kwarkrepen zijn een lekker en voedzaam ontbijt. Ideaal voor een drukke ochtend!

Bianca (46 jaar) is maar liefst 33 kilo afgevallen met PuurFiguur, wat haar leven compleet heeft veranderd in positieve zin. Ze kookt…

Katie (50 jaar) is maar liefst 25 kilo afgevallen! Ze voelt zich energieker, beweegt gemakkelijker en haar overgangsklachten zijn verminderd. Ook is…

Deze groene smoothiebowl is niet alleen een lust voor het oog, maar ook voor je lijf. Met dit ontbijt krijg je namelijk…

Marjan (45 jaar) is binnen 6 maanden 25 kilo afgevallen. Iets waarvan ze dacht dat het nooit meer zou lukken. Met de…