Zin in een verkoelend drankje dat lekker smaakt, gezond is en weinig calorieën bevat? Ga dan aan de slag met dit simpele recept voor watermeloen-limonade.
Binnen 2 minuten kun je van je ijskoude drankje genieten!
Smaakt dit naar meer? We hebben ook een lekker recept voor limonade met gember, munt en citroen.
En hou je na het maken van deze watermeloen-limonade een stuk watermeloen over? Dan hebben we hier nog meer recepten met deze fruitsoort voor je:
Geniet ervan!
Voedingswaarden van dit recept
- 41 kcal
- Eiwitten: 0,5 gram
- Koolhydraten: 8,5 gram
- Vetten: 0 gram
- Vezels: 0,5 gram
Ingrediënten (voor 1 persoon)
- 175 ml koud bruiswater
- 75 gram watermeloen
- ½ limoen
- 1 takje verse munt
- IJsblokjes
Bereidingswijze
- Pureer de watermeloen met behulp van een keukenmachine, hakmolen, blender, staafmixer of vork tot een gladde massa.
- Giet de massa in een groot glas, voeg het bruiswater, het sap van de halve limoen en een paar ijsblokjes toe en roer door.
- Garneer de watermeloen-limonade met de verse munt.
Variatietip: Vervang de ½ limoen door ¼ citroen en/of vervang de verse munt door verse rozemarijn.
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief en verlies tot wel 2 kilo per week met:
Chili con carne moeilijk om te maken? Zeker niet! Met dit makkelijke recept zet…
Overnight oats: een fantastisch ontbijtje voor als jouw ochtend er gehaast uitziet, maar je…
Deze kruidnoten passen prima in een koolhydraatarm dieet en kun je gerust eens nemen…
Deze koolhydraatarme erwtensoep lijkt erg op de traditionele variant. Doordat er in deze snert…
Aubergine is een goed alternatief voor de traditionele lasagnevellen. Zo kun je toch genieten…
Dit recept voor witlofrolletjes bevat gerookte zalm: een vissoort die rijk is aan omega…
- 5 eiwitrijke weekmenu's
- Val tot 2 kilo per week af
- Afvallen zonder hongergevoel
Deel dit artikel: