Zin in een verkoelend drankje dat lekker smaakt, gezond is en weinig calorieën bevat? Ga dan aan de slag met dit simpele recept voor watermeloen-limonade.
Binnen 2 minuten kun je van je ijskoude drankje genieten!
Smaakt dit naar meer? We hebben ook een lekker recept voor limonade met gember, munt en citroen.
En hou je na het maken van deze watermeloen-limonade een stuk watermeloen over? Dan hebben we hier nog meer recepten met deze fruitsoort voor je:
Geniet ervan!
Voedingswaarden van dit recept
- 41 kcal
- Eiwitten: 0,5 gram
- Koolhydraten: 8,5 gram
- Vetten: 0 gram
- Vezels: 0,5 gram
Ingrediënten (voor 1 persoon)
- 175 ml koud bruiswater
- 75 gram watermeloen
- ½ limoen
- 1 takje verse munt
- IJsblokjes
Bereidingswijze
- Pureer de watermeloen met behulp van een keukenmachine, hakmolen, blender, staafmixer of vork tot een gladde massa.
- Giet de massa in een groot glas, voeg het bruiswater, het sap van de halve limoen en een paar ijsblokjes toe en roer door.
- Garneer de watermeloen-limonade met de verse munt.
Variatietip: Vervang de ½ limoen door ¼ citroen en/of vervang de verse munt door verse rozemarijn.
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief en verlies tot wel 2 kilo per week met:
Op zoek naar een lekker vegetarisch diner dat gezond en vullend is? Zoek niet…
Pannenkoeken als ontbijt, wie wil dat nou niet? Met dit recept voor hüttenkäsepannenkoekjes maak…
Hou jij van tomatensap? Maak het dan eens zelf! Super lekker en onwijs gezond.…
Zin in een lekkere maaltijdsalade die vullend en gezond is, en snel op tafel…
Deze lunch is koolhydraatarm, gezond en makkelijk om te maken. Je kunt de ei-preisalade…
Voor het maken van deze lekkere garnalencocktail-salade heb je enkel een snijplank, een mes…
- Direct afvallen zonder hongergevoel
- Sporten is niet verplicht
- Simpele koolhydraatarme weekmenu's