✓ Vandaag besteld, binnen één werkdag in huis

✓ Geleverd binnen één werkdag

Ontdek onze boeken Ontdek PuurFiguur

Diner recepten

Recepten
Gezonde pompoensoep met appel recept

Pompoen bevat veel caroteen en zit boordevol vitamines en mineralen. Ook zit er veel…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Recepten
Gestoomde kabeljauw met groenteratatouille

Een heerlijke, simpele ovenschotel vol met groenten. Kabeljauw behoort tot de magere vissoorten en…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Verfrissende salade met avocado en ei

Deze salade zit boordevol eiwitten, gezonde vetten en vezels. Als je gewicht wilt verliezen…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Recepten
Quinoa salade met pistachenoten en granaatappelpitjes

Een heerlijke, frisse salade die gemakkelijk te bereiden is. Eet deze salade als lunch…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Recepten
Paddenstoelen met bloemkoolroosjes en spinazie

Deze schotel van paddenstoelen, bloemkool en spinazie is ideaal om te serveren als bijgerecht…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Recepten
Pittige kip met quinoa en paksoi

Een snelle en simpele, maar erg voedzame maaltijd. Quinoa is een fantastische vervanger voor…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Koolhydraatarme recepten
Pad Thai salade met garnalen

Dit is een gezonde versie van de bekende Aziatische Pad Thai salade. Pad Thai…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Recepten
Zoete aardappel frietjes

Wat is er nou lekkerder dan frietjes eten als gezonde snack? Zoete aardappel is…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Recepten
Wortel-spaghetti Bolognese

Een ideaal recept als je een pastaliefhebber bent, maar toch gezond wilt eten. Een…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Recepten
Stoofpotje met kip, zoete aardappel en quinoa

Een heerlijk stoofpotje vol essentiële voedingsstoffen voor een gezond en energiek lichaam. Dit stoofpotje…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste