āœ“ Verlies tot 2 kilo per week | Gratis verzending vanaf ā‚¬40,- | NIEUW: Afslank Bundels

āœ“ NIEUW: Afslank Bundels

Kies je bundel >> Kies je bundel >>

Diner recepten

Recepten
Stoofpotje met kip, zoete aardappel en quinoa

Een heerlijk stoofpotje vol essentiĆ«le voedingsstoffen voor een gezond en energiek lichaam. Dit stoofpotje…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diƫtiste
Koolhydraatarme recepten
Verse tomatensoep

Verse, zelfgemaakte tomatensoep smaakt vaak beter dan kant-en-klare soepen uit blik of zak. In…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diƫtiste
Koolhydraatarme recepten
Gerookte makreelsalade met yoghurtdressing

Makreel behoort tot de vette vissoorten en is rijk aan omega 3-vetzuren. Deze vetzuren…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diƫtisten staan voor je klaar!
Diner
Ovenschotel met zoete aardappel en gehakt

Er zijn weinig gerechten die simpeler te bereiden zijn dan deze zoete aardappel ovenschotel.…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diƫtiste
Koolhydraatarme recepten
Gegrilde biefstuk met hummus en spruitjes

Dit is een goed voorbeeld van een gezonde en uitgebalanceerde koolhydraatarme avondmaaltijd. Daarnaast is…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Koolhydraatarme recepten
Gerookte makreelsalade met pijnboompitten

Een heerlijke, frisse salade met makreel die snel en gemakkelijk te bereiden is. Ideaal…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Recepten
Simpele Griekse quinoasalade

Quinoa is een veelzijdig pseudograan met veel gezonde eigenschappen. Het bevat veel eiwitten, vezels…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diƫtiste
Recepten
Gevulde paprika met quinoa

Paprika is een veelzijdige groente die je op vele manieren kunt gebruiken: als snack,…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
deze broccoli kerrie curry is vegetarisch en gezond
Koolhydraatarme recepten
Broccoli-kerrie curry met bloemkoolrijst

Deze heerlijke vegetarische curry zit boordevol vitamines en mineralen. In dit recept gebruiken we…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Courgetti met pesto en wilde zalm

Courgetti betekent spaghetti gemaakt van courgette. Dit is een verantwoorde manier van pasta eten.…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige