Auberginepakketjes uit de oven
Deze auberginepakketjes uit de oven zijn niet alleen gezond en lekker, maar zien er…
Geschreven door:
Terry Schouten
Gezondheidswetenschapper
Pittige wortel-bloemkoolsoep
Deze wortel-bloemkoolsoep is makkelijk om te maken, super smaakvol én gezond. Na het eten…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Kip-kerriesoep met wortel en bleekselderij
Deze kip-kerriesoep is makkelijk om te maken en zit boordevol gezonde voedingsstoffen.
Geschreven door:
Terry Schouten
Gezondheidswetenschapper
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?
Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Gevulde courgetterolletjes in tomatensaus
Deze courgetterolletjes in tomatensaus zijn een voorbeeld van een gezond en lekker gerecht dat…
Geschreven door:
Bianca Ochse
Voedingscoach
Sperziebonen met tomatensaus, ei en walnoten
Deze snelle maaltijd met sperziebonen, tomatensaus, ei en walnoten is ideaal voor op een…
Geschreven door:
Bianca Ochse
Voedingscoach
Kippenbout en groenten uit de oven
Dit is een smakelijk en makkelijk koolhydraatarm recept: handig voor als je geen zin…
Geschreven door:
Terry Schouten
Gezondheidswetenschapper
Falafel bowl met veldsla, hummus en olijven
Deze falafel bowl is een lust voor het oog, smaakt heerlijk en is ook…
Geschreven door:
Bianca Ochse
Voedingscoach
Gevulde snackpaprika’s met peterselie-yoghurtsaus
Door de mooie, felle kleuren ziet dit gezonde diner er feestelijk uit, wat het…
Geschreven door:
Bianca Ochse
Voedingscoach
Gehaktbrood uit de oven (met vega alternatief)
Dit heerlijke gehaktbrood is koolhydraatarm en rijk aan eiwitten, waardoor het goed vult en…
Geschreven door:
Bianca Ochse
Voedingscoach
Koolhydraatarme spitskoolstamppot met kipfilet
Kan jij ook zo genieten van een stamppotje? Dan hebben we hier een lekker…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige