Heel leuk ga ik proberen groetjes Jan
Wil jij jezelf of je bezoek eens goed verwennen? Deze chocolade aardbeien zijn snel gemaakt, smaken heerlijk en zien er ook nog eens heel feestelijk uit.
Serveer ze bijvoorbeeld bij de thee als bonbon.
Deze ‘gezonde bonbons’ zijn koolhydraatarm en passen dus goed in een koolhydraatarm dieet.
Voedingswaarden (per chocolade aardbei)
- 30 kcal
- Eiwitten: 0,6 gram
- Koolhydraten: 1,6 gram
- Vetten: 2,1 gram
- Vezels: 0,2 gram
Ingrediënten (voor 12 chocolade aardbeien)
- 50 gram pure chocolade (>85% cacao)
- 12 aardbeien
Bereidingswijze
- Was de aardbeien en dep ze voorzichtig droog met keukenpapier.
- Smelt de chocolade au-bain marie (in een kommetje boven een pan met kokend water).
- Dip de aardbeien in de gesmolten chocolade en leg de chocolade aardbeien op een met bakpapier bekleed bord.
- Zet het bord voor minimaal 30 minuten in de koelkast, zodat de chocolade kan uitharden.
Disclaimer:
Deze website geeft geen medisch advies. Raadpleeg bij twijfel altijd je (huis)arts.
Reacties (1)
Verberg reacties
Toon alle reacties
Zowel een beoordeling als een tekst zijn verplicht
Gerelateerde artikelen
Bekijk meer artikelen
Koolhydraatarm frambozen-yoghurtijs
IJs eten tijdens het afvallen? Het kan! Met dit recept voor frambozen-yoghurtijs kun je…
Watermeloen-limonade
Dit verkoelende drankje smaakt lekker, is gezond is en bevat weinig calorieën. Simpel en…
Gegrilde perzik met ricotta en pistachenoten
Voor dit lekkere ontbijtje heb je maar 4 ingrediënten nodig. Ook is het snel…
Shaslicks van de BBQ met knoflooksaus en Libanese salade
Met dit BBQ recept voor kip shaslicks met knoflooksaus en Libanese salade maak je…
Gekruide watermeloen met feta
Als je op zoek bent naar een lekkere en verfrissende snack, dan is dit…
Verfrissende zomer salade met avocado en ei
Deze salade zit boordevol eiwitten, gezonde vetten en vezels. Als je gewicht wilt verliezen…
- 5 eiwitrijke weekmenu's
- Val tot 2 kilo per week af
- Afvallen zonder hongergevoel
Deel dit artikel: