Wil jij jezelf of je bezoek eens goed verwennen? Deze chocolade aardbeien zijn snel gemaakt, smaken heerlijk en zien er ook nog eens heel feestelijk uit.
Serveer ze bijvoorbeeld bij de thee als bonbon.
Deze ‘gezonde bonbons’ zijn koolhydraatarm en passen dus goed in een koolhydraatarm dieet.
Voedingswaarden van dit recept (per stuk)
- 30 kcal
- Eiwitten: 0,6 gram
- Koolhydraten: 1,6 gram
- Vetten: 2,1 gram
- Vezels: 0,2 gram
Ingrediënten voor 12 chocolade aardbeien
- 50 gram pure chocolade (>85% cacao)
- 12 aardbeien
Bereidingswijze
- Was de aardbeien en dep ze voorzichtig droog met keukenpapier.
- Smelt de chocolade au-bain marie (in een kommetje boven een pan met kokend water).
- Dip de aardbeien in de gesmolten chocolade en leg de chocolade aardbeien op een met bakpapier bekleed bord.
- Zet het bord voor minimaal 30 minuten in de koelkast, zodat de chocolade kan uitharden.
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief en verlies tot wel 2 kilo per week met:
Deze smaakvolle en vullende gerookte kipsalade vormt een gezonde, koolhydraatarme lunch (met veel eiwitten).
Borrelnootjes passen niet in een koolhydraatarm dieet, maar deze gezonde borrelnootjes (oftewel: geroosterde kikkererwten)…
Courgette caprese: een koolhydraatarm en verantwoord alternatief voor een pistoletje caprese. Deze heerlijke lunch…
Deze smaakvolle Italiaanse maaltijdsoep vult én voedt. Het gerecht zit namelijk boordevol vezels, eiwitten,…
Deze vezelrijke salade to go maak je thuis op een rustig moment (bijvoorbeeld ‘s…
Deze koolhydraatarme slabootjes zijn heerlijk om te eten als lunch, maar misstaan ook niet…
- Direct afvallen zonder hongergevoel
- Sporten is niet verplicht
- Simpele koolhydraatarme weekmenu's