✓ Vandaag besteld, binnen één werkdag in huis

✓ Geleverd binnen één werkdag

Ontdek onze boeken Ontdek PuurFiguur

Tussendoortjes recepten

Koolhydraatarme recepten
Havermout crackers met sesamzaad

Deze heerlijke havermout crackers zijn niet moeilijk om te maken. Je hebt maar een…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gezond bananenbrood met walnoten

Ben jij dol op brood, maar eet je wel graag koolhydraatarm? Dan is dit…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gerookte zalm met hüttenkäse recept

Op zoek naar een lekker en koolhydraatarm tussendoortje? Zoek niet verder, want wij hebben…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Recepten
Gezond softijs van banaan

Met dit recept maak je gezond ijs (softijs) gemaakt van banaan. Dat klinkt misschien…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Havermoutkoekjes met pompoenpitten en kokos

Hou jij van koekjes, maar eet je liever geen ongezonde dingen? Dan is dit…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Recepten
Gezonde oliebollen van haver

Wil je een beetje op je gewicht letten, maar toch een lekkere oliebol eten?…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Gedroogde fruitrepen met amandelen recept

Op zoek naar een gezond en lekker tussendoortje? Zoek niet verder! Met dit simpele…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Recepten
Recept voor zelfgemaakte hummus

Hummus is geschikt als gezond beleg op bijvoorbeeld een rijstwafel, en is lekker om…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Smoothies
Energie-smoothie met boerenkool en kiwi

Wie denkt dat boerenkool alleen geschikt is voor een stamppotje, heeft het mis. Boerenkool…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Recepten
Zoete aardappel frietjes

Wat is er nou lekkerder dan frietjes eten als gezonde snack? Zoete aardappel is…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste