✓ Vandaag besteld, binnen één werkdag in huis | Gratis verzending | Niet goed, 100% geld terug.

✓ Geleverd binnen één werkdag | Gratis verzending

Tussendoortjes recepten

Koolhydraatarme recepten
Boerenkoolchips uit de oven

Deze snack is echt verrassend lekker en ook nog eens super gezond. In boerenkool…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Koolhydraatarme recepten
Eiermuffins met kipfilet

Deze eiermuffins zien er niet alleen leuk uit, ze zijn ook nog eens erg…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Smoothies
Smaakvolle vitaminesmoothie met spinazie en chiazaad

Een verfrissende smoothie met komkommer, appel, spinazie en banaan. Neem deze gezonde vitaminesmoothie als…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Recepten
Groentebox met hummusdip

Dit is een gezonde lunch waarbij je op een simpele en lekkere manier veel…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Zelfgemaakte limonade met gember, munt en citroen

Aan limonade of frisdrank uit de supermarkt worden vrijwel altijd geraffineerde suikers of synthetische…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gezonde chocolademelk

Chocolademelk-liefhebbers opgelet: dit is een gezonde variatie op chocolademelk uit de supermarkt. De bekende Chocomel…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Recepten
Gezonde borrelplank recepten

Lekker snacken hoeft echt niet ongezond te zijn. Er zijn genoeg lekkere hapjes die…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
dit is een recept voor groentechips van aubergine
Koolhydraatarme recepten
Groentechips van aubergine

Deze groentechips (auberginechips) zijn een goede en gezonde vervanging van gewone chips. Ze zijn…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
dadels met paranoten
Recepten
Dadels met paranoten

Noten en gedroogde vruchten zijn een match made in heaven. Dadels en paranoten gaan…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige