Gekruide watermeloen met feta
Als je op zoek bent naar een lekkere en verfrissende snack, dan is dit…
Geschreven door:
Bianca Ochse
Voedingscoach
Gezonde appelbeignets
Deze gezonde appelbeignets passen goed in een koolhydraatarm eetpatroon. En omdat je ze in…
Geschreven door:
Bianca Ochse
Voedingscoach
Makkelijke en snelle groentesoep
Deze groentesoep is heerlijk als tussendoortje, voorgerecht of lunch. Het is niet moeilijk om…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?
Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Courgetterolletjes met hüttenkäse en zonnebloempitten
Deze courgetterolletjes zijn een heerlijk en koolhydraatarm tussendoortje. Ze doen het ook goed als…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Gezonde chocolademousse met pistachenoten
Wist je dat je zelf gemakkelijk gezonde chocolademousse kunt maken? Dit recept is makkelijk,…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme blueberry muffins recept met kaneel
Gezond en lekker… Kan dat samen gaan? Jazeker! Deze heerlijke muffins bewijzen dat. Deze…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Chocolade aardbeien (gezonde bonbons)
Wil jij jezelf of je bezoek eens goed verwennen? Deze chocolade aardbeien zijn snel…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme mini pizza’s
Snacken kan gelukkig heel goed op een gezonde en koolhydraatarme manier. Dit recept is…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Frozen yoghurt met aardbeien en granola
Deze lekkere en verfrissende snack maak je gemakkelijk met een restje (zelfgemaakte) granola. Eet…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Komkommerreepjes met hummus recept
Deze gezonde snack is lekker en super simpel om te maken. Ook voedt het…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige