✓ Hardcover boeken geleverd binnen één werkdag

✓ Geleverd binnen één werkdag

Bekijk alle producten Bekijk aanbod

Komkommerreepjes met hummus recept

Deze gezonde snack is lekker en super simpel om te maken. Ook voedt het je lichaam met goede voedingsstoffen.

Kies voor kant-en-klare hummus zonder toegevoegde suikers. Wil je liever zelf hummus maken? Doe dat dan! Het is niet moeilijk. Hier vind je het recept voor zelfgemaakte hummus.

Dit recept is koolhydraatarm en daarom een goed voorbeeld van een koolhydraatarm tussendoortje.

Voedingswaarden van dit recept

  • 88 kcal
  • Eiwitten: 2,5 gram
  • Koolhydraten: 5,5 gram
  • Vetten: 6,5 gram
  • Vezels: 2 gram

Ingrediënten (voor 1 persoon)

Bereidingswijze

  1. Schep de hummus in een kommetje.
  2. Snijd de komkommer in reepjes.
  3. Dip de komkommerreepjes in de hummus.

Afvallen met de boodschappenlijst

Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief en verlies tot wel 2 kilo per week met:

  • De Afslank Boodschappenlijst
  • Onze beste tips om (buik)vet te verbranden
  • Koolhydraatarme tips en recepten direct in je mailbox!
Disclaimer: Deze website geeft geen medisch advies. Raadpleeg bij twijfel altijd je (huis)arts.
Laat een reactie achter

Gerelateerde artikelen
Koolhydraatarme recepten
Auberginepakketjes uit de oven

Deze auberginepakketjes uit de oven zijn niet alleen gezond en lekker, maar zien er…

Recepten
Pittige wortel-bloemkoolsoep

Deze wortel-bloemkoolsoep is makkelijk om te maken, super smaakvol én gezond. Na het eten…

Recepten
Chocolade havermoutpap met stukjes pure chocolade

Dit ontbijtje is niet alleen erg lekker, maar ook nog eens erg gezond én…

Koolhydraatarme recepten
Kip-kerriesoep met wortel en bleekselderij

Deze kip-kerriesoep is makkelijk om te maken en zit boordevol gezonde voedingsstoffen.

Koolhydraatarme recepten
Eiwrap met gerookte kip, hüttenkäse en avocado

Deze eiwrap met gerookte kip, hüttenkäse en avocado is zowel warm als koud te…

Koolhydraatarme recepten
Gevulde courgetterolletjes in tomatensaus

Deze courgetterolletjes in tomatensaus zijn een voorbeeld van een gezond en lekker gerecht dat…

Bekijk meer artikelen
Ontdek hoe je gemakkelijk slank wordt door je hormonen te balanceren
  • Direct afvallen zonder hongergevoel
  • Sporten is niet verplicht
  • Simpele koolhydraatarme weekmenu's
Ontdek de voordelen