Bananen smoothie maken (+ 12 recepten)

Bananen smoothies zijn gezond. Ze zitten vol met vitamines, vezels en mineralen die je gewicht en gezondheid een flinke boost geven.

Ook zijn bananen de perfecte basis om een smoothie mee te maken omdat ze lekker zijn en je er makkelijk groenten aan kunt toevoegen.

Lees Verder

Hoe gezond zijn frambozen?

Frambozen zijn een heerlijke lekkernij en gezonder dan je denkt. In dit artikel kom je er achter welke gezondheidsvoordelen frambozen jou kunnen opleveren.

Ook lees je of frambozen je helpen om af te vallen of op gewicht te blijven.

Lees Verder