Tegenwoordig staat de dadel bekend als één van de meest zoete fruitsoorten. Het wordt daarom vaak gebruikt in baksels en als smaakmaker in maaltijden.

Olijven zijn heerlijk op de pizza, als snack en door de salade. In dit artikel lees je hoe gezond olijven zijn en welke effecten ze hebben op je lichaam.

Kersen zijn lekker zoet én gezond. In dit artikel lees je alles over de verschillende gezondheidsvoordelen van kersen. Ook ontdek je of kersen je kunnen helpen afvallen.

Ananas is een fruitsoort met verrassend veel gezonde eigenschappen en is rijk aan verschillende vitamines en mineralen.

Watermeloen is heerlijk op een zomerse dag. In dit artikel ontdek je de belangrijkste gezondheidsvoordelen van deze vrucht. Ook lees je of het eten van watermeloen helpt als je wilt afvallen.

Appels zijn sappige en verfrissende dorstlessers. In dit artikel lees je wat de effecten van appels zijn op je geheugen, hersenen, cholesterol, gewicht en nog veel meer.

Peren zijn sappig, zoet en heel gezond. Ze bevatten onder andere veel vezels (je leest verderop waarom dit belangrijk is). In dit artikel ontdek je wat peren voor je gezondheid kunnen betekenen.