✓ Vandaag besteld, binnen één werkdag in huis

✓ Geleverd binnen één werkdag

Ontdek onze boeken Ontdek PuurFiguur

Alle artikelen en recepten

Hier vind je een overzicht van alle nieuwe artikelen, recepten en succesverhalen.

Ben je op zoek naar iets specifieks? Gebruik dan de zoekfunctie in het menu.

Recepten
Kruidige linzensoep met verse spinazie

Deze soep is low budget en super makkelijk te maken, en zit ook nog…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Afvallen
Gezonde maaltijd: 32 super makkelijke recepten

In dit artikel vind je 32 gezonde recepten die je aan een slank en…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Buddha bowl met edamame bonen, quinoa en hummus

Wil je een tijdje minder vlees eten of ben je vegetariër? Dan is dit…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma? Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Dieet
Vegetariër worden in 3 eenvoudige stappen

Wil je minder vlees eten of vegetariër worden, maar weet je niet goed hoe…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Afvallen
Verantwoord afvallen zonder dieet: 20 tips voor snel resultaat

Wil je afvallen, maar wil je daarvoor geen streng of ingewikkeld dieet volgen? Dan…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Succesverhalen
Succesverhaal van Wills

In dit verslag lees je het inspirerende verhaal van Wills. Hij heeft zijn gezondheid…

Succesverhalen
Succesverhaal van Ria

Ria is al 16,5 kilo afgevallen door koolhydraatarm te eten! Ze heeft geen last…

Succesverhalen
Succesverhaal van Ingrid

Ingrid at al veel fruit en regelmatig groente, maar wilde graag beter in balans…

Koolhydraatarme recepten
Gegrilde zalm met venkel, tomaat en champignons

Met dit recept krijg je veel groenten binnen en voorzie je je lichaam van…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Wokgerecht met kippendijfilet en quinoa

Dit is een snel en simpel gerecht; ideaal als je weinig hebt om te…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste