✓ Verlies tot 2 kilo per week | Gratis verzending |

LAATSTE DAG: alle Winter Afslankplannen nu maar €10! LAATSTE DAG: alle Winter Afslankplannen nu maar €10!

Alle artikelen en recepten

Hier vind je een overzicht van alle nieuwe artikelen, recepten en succesverhalen.

Ben je op zoek naar iets specifieks? Gebruik dan de zoekfunctie in het menu.

Gezond eten
De 9 gezondheidsvoordelen van ginseng

Ginseng wordt al eeuwenlang gebruikt vanwege zijn medicinale eigenschappen, vooral in Azië en Noord-Amerika.…

Geschreven door:
PuurFiguur
in dit artikel lees je hoeveel stappen per dag gezond is en hoeveel stappen per dag voor afvallen
Gezondheid
Hoeveel stappen per dag is gezond?

Hoeveel stappen per dag is gezond en hoeveel stappen moet je zetten om af…

Geschreven door:
PuurFiguur
Succesverhalen
Succesverhaal van Dennis

In dit verslag lees je het inspirerende verhaal van Dennis. Hij is maar liefst…

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma? Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Succesverhalen
Succesverhaal van Marcel

Vandaag delen we het succesverhaal van Marcel (55 jaar). Hij is maar liefst 15…

Afvallen
Insulineresistentie: wat is het en hoe kom je er vanaf?

Insuline resistentie kan leiden tot overgewicht, diabetes type 2 en andere gevaarlijke ziekten. In…

Geschreven door:
PuurFiguur
Koolhydraatarme recepten
Gevulde portobello en knolselderijfrieten met avocadosaus

Dit lekkere recept met portobello en knolselderijfriet doet het altijd goed. Deze vegetarische maaltijd…

Geschreven door:
PuurFiguur
Recepten
Gezonde oliebollen van haver

Wil je een beetje op je gewicht letten, maar toch een lekkere oliebol eten?…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Gezond eten
15 manieren om kurkuma te gebruiken

Kurkuma is een ontzettend krachtige specerij dat zelfs verschillende geneesmiddelen kan verslaan.

Geschreven door:
PuurFiguur
Gezond eten
Kurkuma, is dat gezond? Alles wat je over kurkuma moet weten…

Is kurkuma gezond? Jazeker! Kurkuma is een van de gezondste specerijen die er bestaan…

Geschreven door:
PuurFiguur
Afvallen
Hoe eet je koolhydraatarm buiten de deur?

Een koolhydraatarm dieet is thuis vaak prima vol te houden, maar kan buiten de…

Geschreven door:
PuurFiguur
3