✓ Wij helpen je om gezond te leven

✓ Wij helpen je om gezond te leven

Tussendoortjes recepten

Recepten
Zoete aardappel frietjes

Wat is er nou lekkerder dan frietjes eten als gezonde snack? Zoete aardappel is…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Boerenkoolchips uit de oven

Deze snack is echt verrassend lekker en ook nog eens super gezond. In boerenkool…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Eiermuffins met kipfilet

Deze eiermuffins zien er niet alleen leuk uit, ze zijn ook nog eens erg…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Smoothie recepten
Smaakvolle vitaminesmoothie met spinazie en chiazaad

Een verfrissende smoothie met komkommer, appel, spinazie en banaan. Neem deze gezonde vitaminesmoothie als…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Recepten
Groentebox met hummusdip

Dit is een gezonde lunch waarbij je op een simpele en lekkere manier veel…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gezonde chocolademelk

Chocolademelk-liefhebbers opgelet: dit is een gezonde variatie op chocolademelk uit de supermarkt. De bekende Chocomel…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Recepten
Gezonde borrelplank recepten

Lekker snacken hoeft echt niet ongezond te zijn. Er zijn genoeg lekkere hapjes die…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
dit is een recept voor groentechips van aubergine
Koolhydraatarme recepten
Groentechips van aubergine

Deze groentechips (auberginechips) zijn een goede en gezonde vervanging van gewone chips. Ze zijn…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
dadels met paranoten
Recepten
Dadels met paranoten

Noten en gedroogde vruchten zijn een match made in heaven. Dadels en paranoten gaan…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige