Martien (75 jaar) probeerde al 30 jaar om van zijn overtollige kilo’s af te komen. Iedere poging helaas zonder succes. Tot hij…
Hou jij van koekjes, maar eet je liever geen ongezonde dingen? Dan is dit het recept dat je zoekt! Deze koekjes zijn…
Ginseng wordt al eeuwenlang gebruikt vanwege zijn medicinale eigenschappen, vooral in Azië en Noord-Amerika. Tegenwoordig is ginseng wereldwijd bekend.
Hoeveel stappen per dag is gezond en hoeveel stappen moet je zetten om af te vallen? In dit artikel krijg je antwoord…
In dit verslag lees je het inspirerende verhaal van Dennis. Hij is maar liefst 24 kilo afgevallen door koolhydraatarm te eten. In…
Vandaag delen we het succesverhaal van Marcel (55 jaar). Hij is maar liefst 15 kilo afgevallen door een gezond, koolhydraatarm eetpatroon te…
Insuline resistentie kan leiden tot overgewicht, diabetes type 2 en andere gevaarlijke ziekten. In dit artikel lees je de gevaren en symptomen…
Dit lekkere recept met portobello en knolselderijfriet doet het altijd goed. Deze vegetarische maaltijd is smaakvol én gezond. En geloof ons: je…
Wil je een beetje op je gewicht letten, maar toch een lekkere oliebol eten? Dan is er ook een prima alternatief voor…
Kurkuma is een ontzettend krachtige specerij dat zelfs verschillende geneesmiddelen kan verslaan.