Colinda (54 jaar) viel in 6 maanden tijd maar liefst 15 kilo af! Haar gezondheid verbeterde en ze ziet er niet alleen…
Mia (65 jaar) had door haar overgewicht last van haar heupen en pijnlijke gewrichten. Lopen ging haar steeds moeilijker af. Totdat ze…
Heb je al van BreinTV gehoord? Bij PuurFiguur ontdekten we dit nieuwe online platform voor zelfontwikkeling pasgeleden.
Wist je dat je zelf gemakkelijk gezonde chocolademousse kunt maken? Dit recept is makkelijk, snel én lekker!
Deze salade is één grote smaakexplosie en is nog super verantwoord ook. De aardse smaak van bietjes, de friszoete smaak van sinaasappel…
Guacamole is onwijs divers. Het is heerlijk als dip voor snackgroenten, als spread voor op een rijstwafel of als vulling voor een…
Gezond en lekker… Kan dat samen gaan? Jazeker! Deze heerlijke muffins bewijzen dat. Deze muffins zijn gemaakt met natuurlijke ingrediënten, waardoor je…
Deze lekkere en gezonde lunchtrommel vereist amper voorbereidingstijd. Zo zie je maar dat een gezonde koolhydraatarme lunch echt niet moeilijk hoeft te…
Wil jij jezelf of je bezoek eens goed verwennen? Deze chocolade aardbeien zijn snel gemaakt, smaken heerlijk en zien er ook nog…
Heb je weinig tijd ’s ochtends, maar wil je toch graag gezond ontbijten? Dan is dit recept ideaal! Binnen 3 minuten ben…