✓ Vandaag besteld, binnen één werkdag in huis

✓ Geleverd binnen één werkdag

Ontdek onze boeken Ontdek PuurFiguur

Koolhydraatarme recepten

Koolhydraatarme recepten
Hamburger op portobello-broodje

Wist je dat je een portobello heel goed kunt gebruiken als vervanger van een…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Geitenkaassalade met gebakken paddenstoelen en appel

De gebakken paddenstoelen geven net even iets extra’s aan deze klassieke salade met geitenkaas…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Frozen yoghurt met aardbeien en granola

Deze lekkere en verfrissende snack maak je gemakkelijk met een restje (zelfgemaakte) granola. Eet…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Koolhydraatarme recepten
Kwark met bosbessen, noten en havermout

Dit recept is perfect voor op een haastige ochtend. Binnen 5 minuten kun je…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Rijstwafels met avocado en ei

Dit recept is geschikt als ontbijt of als lunch. Het is lekker knapperig en…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Komkommerreepjes met hummus recept

Deze gezonde snack is lekker en super simpel om te maken. Ook voedt het…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Havermout crackers met sesamzaad

Deze heerlijke havermout crackers zijn niet moeilijk om te maken. Je hebt maar een…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gezond bananenbrood met walnoten

Ben jij dol op brood, maar eet je wel graag koolhydraatarm? Dan is dit…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gerookte zalm met hüttenkäse recept

Op zoek naar een lekker en koolhydraatarm tussendoortje? Zoek niet verder, want wij hebben…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gezonde kip-kerrie met bloemkoolrijst

Met dit recept maak je gezonde kip-kerrie zonder pakjes of zakjes. En wees gerust:…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige