Alle artikelen en recepten

Hier vind je een overzicht van alle nieuwe artikelen, recepten en succesverhalen.

Ontdek artikelen over:

Of bekijk onze recepten of succesverhalen.

Ben je op zoek naar iets specifieks? Gebruik dan de zoekfunctie in het menu.

Koolhydraatarme recepten
Shaslicks van de BBQ met knoflooksaus en Libanese salade

Met dit BBQ recept voor kip shaslicks met knoflooksaus en Libanese salade maak je…

Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
we geven je 7 tips voor een slanke zomer
Afvallen
Afvallen in de zomer: 7 tips

In dit artikel vind je 7 tips die je helpen om gezond en slank…

Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Koolhydraatarm frambozen-yoghurtijs

IJs eten tijdens het afvallen? Het kan! Met dit recept voor frambozen-yoghurtijs kun je…

Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Recepten
Watermeloen-limonade

Dit verkoelende drankje smaakt lekker, is gezond is en bevat weinig calorieën. Simpel en…

Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gegrilde perzik met ricotta en pistachenoten

Voor dit lekkere ontbijtje heb je maar 4 ingrediënten nodig. Ook is het snel…

Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Recepten
Gekruide watermeloen met feta

Als je op zoek bent naar een lekkere en verfrissende snack, dan is dit…

Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Verfrissende zomer salade met avocado en ei

Deze salade zit boordevol eiwitten, gezonde vetten en vezels. Als je gewicht wilt verliezen…

Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Recepten
Zelfgemaakte limonade met gember, munt en citroen

Aan limonade of frisdrank uit de supermarkt worden vrijwel altijd geraffineerde suikers of synthetische…

Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Fruit
Hoe gezond zijn aardbeien? Lees hier de 7 voordelen

Aardbeien zijn rijk aan vitamines, mineralen en antioxidanten, waardoor ze je gezondheid een boost…

Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Pauline is 20 kilo afgevallen met puurfiguur
Succesverhalen
Succesverhaal van Pauline

Pauline (48 jaar) is 20 kilo afgevallen met PuurFiguur. Ze zit lekkerder in haar…