✓ Vandaag besteld, binnen één werkdag in huis

✓ Geleverd binnen één werkdag

Ontdek onze boeken Ontdek PuurFiguur

Alle artikelen en recepten

Hier vind je een overzicht van alle nieuwe artikelen, recepten en succesverhalen.

Ben je op zoek naar iets specifieks? Gebruik dan de zoekfunctie in het menu.

quinoa
Gezond eten
Wat iedereen zou moeten weten over quinoa

In dit artikel lees je wat quinoa is en hoe je het gebruikt. Je…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Afvallen
Hoeveel eiwitten per dag? Lees hier waar je op moet letten

Eiwitten zijn essentiële voedingsstoffen die onmisbaar zijn voor je gezondheid en je helpen met…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
in dit artikel lees je over hoeveel koolhydraten per dag voor afvallen
Afvallen
Ik wil afvallen. Hoeveel koolhydraten kan ik per dag eten?

In dit artikel lees je hoeveel koolhydraten je per dag kunt eten om snel…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma? Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Koolhydraatarme recepten
Avocado met ei uit de oven

Wil je graag een ontbijtje waar je de hele ochtend op kan teren? Dan…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Smoothies
17 Gezonde smoothie recepten voor een betere gezondheid!

Smoothies helpen je om af te vallen, geven je energie en verbeteren je gezondheid.…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Succesverhalen
Succesverhalen

Op deze pagina vind je succesverhalen van mensen die PuurFiguur hebben gevolgd. Wil je…

Smoothies
Maak gezonde ontbijt smoothies in 3 minuten (incl. 5 recepten)

Gedurende de nacht heeft je lichaam afvalstoffen verwerkt en cellen vernieuwd, en is je…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
peterselie
Gezond eten
8 redenen om meer peterselie aan je dieet toe te voegen

Peterselie is meer dan alleen een smaakmaker. Het heeft positieve gezondheidseffecten als het met…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
appelazijn
Afvallen
Hoe appelazijn je kan helpen tijdens het afvallen

Azijn wordt al eeuwenlang gebruikt. Niet alleen in voedsel of om mee schoon te…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Succesverhalen
Succesverhaal van José

José is op een prachtige manier afgevallen. Toen ze begon met koolhydraatarm eten was…