✓ Wij helpen je om gezond te leven

✓ Wij helpen je om gezond te leven

Vegetarische recepten

Smoothie recepten
Roze smoothiebowl met hartjes

Dit ontbijtgerecht laat ieders hart sneller kloppen.

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Smoothie recepten
Warme chocolade smoothiebowl met vijgen

Deze warme chocolade smoothiebowl is rijk aan vezels, vitamines en mineralen.

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme lunch
Koolrabi-courgettesoep recept met amandelen

Koolrabi is een groente waarvan je misschien niet weet hoe hij eruitziet of hoe…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Koolhydraatarme recepten
Zuurkoolfrittata met cherrytomaten en geraspte geitenkaas

Deze frittata met zuurkool, cherrytomaten en geraspte geitenkaas is lekker als diner, maar ook…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gezonde appelbeignets

Deze gezonde appelbeignets passen goed in een koolhydraatarm eetpatroon. En omdat je ze in…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Makkelijke en snelle groentesoep

Deze groentesoep is heerlijk als tussendoortje, voorgerecht of lunch. Het is niet moeilijk om…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Courgetterolletjes met hüttenkäse en zonnebloempitten

Deze courgetterolletjes zijn een heerlijk en koolhydraatarm tussendoortje. Ze doen het ook goed als…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gezonde chocolademousse met pistachenoten

Wist je dat je zelf gemakkelijk gezonde chocolademousse kunt maken? Dit recept is makkelijk,…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Recepten
Lunchsalade met bietjes, sinaasappel en pijnboompitten

Deze salade is één grote smaakexplosie en is nog super verantwoord ook. De aardse…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Zelfgemaakte guacamole (avocadodip)

Guacamole is onwijs divers. Het is heerlijk als dip voor snackgroenten, als spread voor…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige