✓ Vandaag besteld, binnen één werkdag in huis

✓ Geleverd binnen één werkdag

Ontdek onze boeken Ontdek PuurFiguur

Vegetarische recepten

Koolhydraatarme recepten
Gevulde portobello en knolselderijfrieten met avocadosaus

Dit lekkere recept met portobello en knolselderijfriet doet het altijd goed. Deze vegetarische maaltijd…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Gezonde oliebollen van haver

Wil je een beetje op je gewicht letten, maar toch een lekkere oliebol eten?…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Kruidige linzensoep met verse spinazie

Deze soep is low budget en super makkelijk te maken, en zit ook nog…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Recepten
Buddha bowl met edamame bonen, quinoa en hummus

Wil je een tijdje minder vlees eten of ben je vegetariër? Dan is dit…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Smoothies
Smoothie met blauwe bessen en kiwi

Met dit recept maak je een gezonde smoothie met veel antioxidanten en vitamine C.…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Recepten
Frisse cranberry-mandarijnsalade

Dit is een heerlijk frisse, salade die geschikt is als lunch of als bijgerecht…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Recepten
Gedroogde fruitrepen met amandelen recept

Op zoek naar een gezond en lekker tussendoortje? Zoek niet verder! Met dit simpele…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Gezond eten
10 granola recepten: zelf gezonde granola maken

Granola is een ander woord voor ‘krokante muesli’ en is razend populair. Helaas zitten…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Recept voor zelfgemaakte hummus

Hummus is geschikt als gezond beleg op bijvoorbeeld een rijstwafel, en is lekker om…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Recepten
Gezonde pompoensoep met appel recept

Pompoen bevat veel caroteen en zit boordevol vitamines en mineralen. Ook zit er veel…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige