Alle artikelen en recepten

Hier vind je een overzicht van alle nieuwe artikelen, recepten en succesverhalen.

Ontdek artikelen over:

Of bekijk onze recepten of succesverhalen.

Ben je op zoek naar iets specifieks? Gebruik dan de zoekfunctie in het menu.

Recepten
Lauwwarme foniosalade met gegrilde groenten en avocado-fetasaus

In deze lekkere lauwwarme salade gebruiken we fonio: een eeuwenoude graansoort dat oorspronkelijk uit…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Gezond eten
­­Alles wat je moet weten over fonio

Fonio is een eeuwenoude graansoort dat de laatste tijd in Nederland steeds populairder wordt…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Succesverhalen
Succesverhaal van Odette en Danny

Odette (65 jaar) en Danny (69 jaar) volgden PuurFiguur en vielen samen 38 kilo…

Succesverhalen
Succesverhaal van Henriëtte

Henriëtte (46 jaar) had al meerdere diëten geprobeerd, maar viel niet met blijvend resultaat…

Koolhydraatarme recepten
Avocado-komkommergazpacho met asperges en rivierkreeftjes

Deze gazpacho is makkelijk om te maken en is geschikt om te eten als…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Succesverhalen
Succesverhaal van Cindy

Cindy (49 jaar) begon in juni 2020 met de PuurFiguur Methode en is in…

Succesverhalen
Succesverhaal van Ina

Ina besloot in november 2020 om PuurFiguur te volgen en is in 5 maanden…

Succesverhalen
Succesverhaal van Willem

Willem (60 jaar) gooide het roer om en viel binnen 10 maanden maar liefst…

Succesverhalen
Succesverhaal van Nadia

Nadia (24 jaar) verloor 28 kilo in 7 maanden tijd. Ze zit nu lekkerder…

Koolhydraatarme recepten
Asperges met gerookte zalm en frisse yoghurtsaus met garnalen en ei

Officieel begint het aspergeseizoen halverwege april en eindigt het eind juni. In deze periode…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige