✓ Verlies tot 2 kilo per week | Gratis verzending | Vandaag besteld, volgende werkdag in huis | NIEUW: Zomer Afslankplan

✓ NIEUW: Zomer Afslankplan

Lees meer Lees meer

Vegetarische recepten

Recepten
Bietenhummus met walnoten-topping

Hummus is ontzettend divers. Je kunt het gebruiken als snelle snack met wat worteltjes…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Overnight oats met mango, banaan en kokos

Deze overnight oats met mango, banaan en kokos maak je de avond van tevoren…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Bloemkoolsteak met groene kruidensaus

Wil je een dagje zonder vlees en toch een lekkere ‘steak’ op tafel zetten?…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Koolhydraatarme recepten
Courgettenestjes met ei, basilicum en pijnboompitten

Met dit lekkere recept krijg je in één keer meer dan 500 gram groente…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Gezonde appel-kaneelmuffins

Deze heerlijke appel-kaneelmuffins passen goed in een gezond voedingspatroon. Bijkomend voordeel: je huis ruikt…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Lauwwarme foniosalade met gegrilde groenten en avocado-fetasaus

In deze lekkere lauwwarme salade gebruiken we fonio: een eeuwenoude graansoort dat oorspronkelijk uit…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Radijs-komkommersalade met appel, dille en bieslook

Deze heerlijke salade is simpel om te maken en staat in een handomdraai op…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Smoothie recepten
Roze smoothiebowl met hartjes

Dit ontbijtgerecht laat ieders hart sneller kloppen.

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Koolhydraatarm diner
Ananas-zuurkoolschotel

Dit gerecht is lekker voedzaam, zorgt ervoor dat je lang verzadigd bent en het…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Smoothie recepten
Warme chocolade smoothiebowl met vijgen

Deze warme chocolade smoothiebowl is rijk aan vezels, vitamines en mineralen.

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach