✓ Wij helpen je om gezond te leven

✓ Wij helpen je om gezond te leven

Vegetarische recepten

Koolhydraatarme recepten
Courgettesticks

Dit recept is ideaal om te maken als je lekker wilt snacken op een…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Avocadobootje met eiersalade

Deze heerlijke lunch zorgt er door de goede vetten en eiwitten voor dat je…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Recepten
Falafel bowl met veldsla, hummus en olijven

Deze falafel bowl is een lust voor het oog, smaakt heerlijk en is ook…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Zelfgemaakte zonnebloempasta

Deze zonnebloempasta is heerlijk om door de kwark of Griekse yoghurt te roeren, maar…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Recepten
Gezonde groentecake

Deze hartige cake is gemaakt van gezonde, voedzame ingrediënten en zit boordevol groenten, waardoor…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
De lekkerste tempeh recepten vind je hier
Gezond eten
Tempeh: zo bereid je het + 10 recepten

Tempeh wordt vaak gebruikt in vegetarische of veganistische gerechten ter vervanging van vlees. Het…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme tussendoortjes
Kokos-citroenballetjes

Dit recept is perfect als je behoefte hebt aan een zoete snack. Deze kokos-citroenballetjes…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Recepten
Watermeloen gazpacho met fetakaas

Als amuse, borrelhapje, voorgerecht of onderdeel van je lunch… Met deze heerlijke watermeloen gazpacho…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Recepten
Overnight oats met notenpasta en banaan

Dit ontbijt is ideaal als je 's ochtends weinig tijd hebt. Dit recept maak…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gehaktbrood uit de oven (met vega alternatief)

Dit heerlijke gehaktbrood is koolhydraatarm en rijk aan eiwitten, waardoor het goed vult en…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige