✓ Hardcover boeken geleverd binnen één werkdag

✓ Geleverd binnen één werkdag

Bekijk alle producten Bekijk aanbod

Gezonde recepten waarmee je kunt afvallen

Koolhydraatarme recepten
Asperges met gerookte zalm en frisse yoghurtsaus met garnalen en ei

Officieel begint het aspergeseizoen halverwege april en eindigt het eind juni. In deze periode…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Radijs-komkommersalade met appel, dille en bieslook

Deze heerlijke salade is simpel om te maken en staat in een handomdraai op…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Roze smoothiebowl met hartjes

Dit ontbijtgerecht laat ieders hart sneller kloppen.

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Koolhydraatarm diner
Ananas-zuurkoolschotel

Dit gerecht is lekker voedzaam, zorgt ervoor dat je lang verzadigd bent en het…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Warme chocolade smoothiebowl met vijgen

Deze warme chocolade smoothiebowl is rijk aan vezels, vitamines en mineralen.

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Koolhydraatarme lunch
Koolrabi-courgettesoep met amandelen

Koolrabi is een groente waarvan je misschien niet weet hoe hij eruitziet of hoe…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Koolhydraatarme recepten
Witlofrolletjes met gerookte zalm

Dit recept voor witlofrolletjes bevat gerookte zalm: een vissoort die rijk is aan omega…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Zuurkoolfrittata met cherrytomaten en geraspte geitenkaas

Deze frittata met zuurkool, cherrytomaten en geraspte geitenkaas is lekker als diner, maar ook…

Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Gezonde appelbeignets

Deze gezonde appelbeignets passen goed in een koolhydraatarm eetpatroon. En omdat je ze in…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Koolhydraatarme recepten
Zuurkoolschotel met gehakt, pompoen en geitenkaas

Deze zuurkoolschotel is een succesnummer. Je kunt hem ook heel goed van tevoren bereiden…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach