Kipdijfilet met pompoen, aubergine en champignons
Dit gerecht is niet alleen erg lekker, maar bevat ook nog eens een goede…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Gezonde nasi goreng recept
Nasi: wie houdt er niet van? Met dit recept maak je gezonde, koolhydraatarme nasi…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Bloemkoolrijstsalade met fetakaas, munt en granaatappelpitjes
Deze lunchsalade is super simpel om te maken en zit boordevol belangrijke voedingsstoffen. Lunch…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?
Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Bloemkoolpizza met aubergine, olijven en fetakaas
Deze koolhydraatarme pizza is een ware traktatie! Want ja, zelfs als je een koolhydraatarm…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Gezonde salade maken in 5 stappen (met heerlijke recepten)
In dit artikel lees je hoe je een gezonde salade maakt, als maaltijd of…
Geschreven door:
Terry Schouten
Gezondheidswetenschapper
Koude komkommer-avocadosoep met gerookte zalm
Deze verrassend lekkere soep is romig en fris. Kan dat tegelijkertijd? Jazeker!
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Portobello burger met serranoham, yoghurtsaus en muntpesto recept
Met dit recept mis je die burger van jouw favoriete fastfood-keten niet meer! Deze…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Garnalen met mango-avocadosalsa en bloemkoolrijst
Dit recept is makkelijk om te maken en staat binnen 15 minuten op tafel.…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Broccoli-frittata met zalm
Dit recept is super simpel om te maken, smaakt heerlijk en vult goed.
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Kippenbout met pompoen en wortel uit de oven
Dit lekkere en gezonde recept is zó simpel om te maken dat je versteld…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
