Koolhydraatarme mini pizza’s
Snacken kan gelukkig heel goed op een gezonde en koolhydraatarme manier. Dit recept is…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Frozen yoghurt met aardbeien en granola
Deze lekkere en verfrissende snack maak je gemakkelijk met een restje (zelfgemaakte) granola. Eet…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Komkommerreepjes met hummus recept
Deze gezonde snack is lekker en super simpel om te maken. Ook voedt het…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?
Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Havermout crackers met sesamzaad
Deze heerlijke havermout crackers zijn niet moeilijk om te maken. Je hebt maar een…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Gezond bananenbrood met walnoten
Ben jij dol op brood, maar eet je wel graag koolhydraatarm? Dan is dit…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Gerookte zalm met hüttenkäse recept
Op zoek naar een lekker en koolhydraatarm tussendoortje? Zoek niet verder, want wij hebben…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Recept voor zelfgemaakte hummus
Hummus is geschikt als gezond beleg op bijvoorbeeld een rijstwafel, en is lekker om…
Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak
Diëtiste
Boerenkoolchips uit de oven
Deze snack is echt verrassend lekker en ook nog eens super gezond. In boerenkool…
Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak
Diëtiste
Eiermuffins met kipfilet
Deze eiermuffins zien er niet alleen leuk uit, ze zijn ook nog eens erg…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Groentebox met hummusdip
Dit is een gezonde lunch waarbij je op een simpele en lekkere manier veel…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
