Gezond bananenbrood met walnoten
Ben jij dol op brood, maar eet je wel graag koolhydraatarm? Dan is dit…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Frisse salade met garnalen, avocado en mango
Deze lunchsalade is niet alleen heel erg lekker, maar ook nog eens super makkelijk…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Bloemkoolrijstsalade met fetakaas, munt en granaatappelpitjes
Deze lunchsalade is super simpel om te maken en zit boordevol belangrijke voedingsstoffen. Lunch…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?
Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Koude komkommer-avocadosoep met gerookte zalm
Deze verrassend lekkere soep is romig en fris. Kan dat tegelijkertijd? Jazeker!
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Portobello burger met serranoham, yoghurtsaus en muntpesto recept
Met dit recept mis je die burger van jouw favoriete fastfood-keten niet meer! Deze…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Garnalen met mango-avocadosalsa en bloemkoolrijst
Dit recept is makkelijk om te maken en staat binnen 15 minuten op tafel.…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Broccoli-frittata met zalm
Dit recept is super simpel om te maken, smaakt heerlijk en vult goed.
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Kruidige linzensoep met verse spinazie
Deze soep is low budget en super makkelijk te maken, en zit ook nog…
Geschreven door:
Terry Schouten
Gezondheidswetenschapper
Smoothie met blauwe bessen en kiwi
Met dit recept maak je een gezonde smoothie met veel antioxidanten en vitamine C.…
Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak
Diëtiste
Frisse cranberry-mandarijnsalade
Dit is een heerlijk frisse, salade die geschikt is als lunch of als bijgerecht…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
