Garnalen met mango-avocadosalsa en bloemkoolrijst
Dit recept is makkelijk om te maken en staat binnen 15 minuten op tafel.…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Broccoli-frittata met zalm
Dit recept is super simpel om te maken, smaakt heerlijk en vult goed.
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Kippenbout met pompoen en wortel uit de oven
Dit lekkere en gezonde recept is zó simpel om te maken dat je versteld…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?
Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Wokschotel met runderreepjes, paksoi en paprika
Heb je weinig tijd, maar wil je toch lekker en gezond eten? Dan is…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Gegrilde zalm met venkel, tomaat en champignons
Met dit recept krijg je veel groenten binnen en voorzie je je lichaam van…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Frisse cranberry-mandarijnsalade
Dit is een heerlijk frisse, salade die geschikt is als lunch of als bijgerecht…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
Gegrilde kip-mangosalade met verrassende salsa
Met dit recept maak je een heerlijke salade met kip, mango en aardbeien. Dat…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
Kip met citroen en spinazie
Een simpel koolhydraatarm gerecht dat snel klaar is. Handig voor een doordeweekse dag of…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
Oosters stoofpotje: Shakshuka met kip
Shakshuka is een simpel Oosters eenpansgerecht waarmee je eindeloos kunt variëren. In dit recept…
Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak
Diëtiste
Verfrissende salade met avocado en ei
Deze salade zit boordevol eiwitten, gezonde vetten en vezels. Als je gewicht wilt verliezen…
Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak
Diëtiste
