✓ Wij helpen je om gezond te leven

✓ Wij helpen je om gezond te leven

Alle artikelen en recepten

Hier vind je een overzicht van alle nieuwe artikelen, recepten en succesverhalen.

Ben je op zoek naar iets specifieks? Gebruik dan de zoekfunctie in het menu.

Succesverhalen
Succesverhaal van Willem

Willem (60 jaar) gooide het roer om en viel binnen 10 maanden maar liefst…

Succesverhalen
Succesverhaal van Nadia

Nadia (24 jaar) verloor 28 kilo in 7 maanden tijd. Ze zit nu lekkerder…

Koolhydraatarme recepten
Asperges met gerookte zalm en frisse yoghurtsaus met garnalen en ei

Officieel begint het aspergeseizoen halverwege april en eindigt het eind juni. In deze periode…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma? Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Recepten
Radijs-komkommersalade met appel, dille en bieslook

Deze heerlijke salade is simpel om te maken en staat in een handomdraai op…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Succesverhalen
Succesverhaal van Sabrina

Sabrina is maar liefst 22 kilo verloren in 1 jaar tijd! En dat niet…

Succesverhalen
Succesverhaal van Bianca

Bianca is de afgelopen 4 jaar maar liefst 45 kilo afgevallen! Na een moeilijke…

Smoothie recepten
Roze smoothiebowl met hartjes

Dit ontbijtgerecht laat ieders hart sneller kloppen.

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Smoothie recepten
Warme chocolade smoothiebowl met vijgen

Deze warme chocolade smoothiebowl is rijk aan vezels, vitamines en mineralen.

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme lunch
Koolrabi-courgettesoep recept met amandelen

Koolrabi is een groente waarvan je misschien niet weet hoe hij eruitziet of hoe…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Koolhydraatarme recepten
Zuurkoolfrittata met cherrytomaten en geraspte geitenkaas

Deze frittata met zuurkool, cherrytomaten en geraspte geitenkaas is lekker als diner, maar ook…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige