✓ Wij helpen je om gezond te leven

✓ Wij helpen je om gezond te leven

Alle artikelen en recepten

Hier vind je een overzicht van alle nieuwe artikelen, recepten en succesverhalen.

Ben je op zoek naar iets specifieks? Gebruik dan de zoekfunctie in het menu.

Koolhydraatarme recepten
Slawraps met garnalen en avocado

Dit lunchgerecht is om je vingers bij af te likken. De sla maakt het…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Succesverhalen
Succesverhaal van Monique

Monique (59 jaar) is in 6 maanden tijd 25 kilo afgevallen. Haar huid ziet…

Succesverhalen
Succesverhaal van Ilona

Ilona (41 jaar) is in 6 maanden 22 kilo afgevallen en ze ervaart veel…

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma? Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Recepten
Lauwwarme foniosalade met gegrilde groenten en avocado-fetasaus

In deze lekkere lauwwarme salade gebruiken we fonio: een eeuwenoude graansoort dat oorspronkelijk uit…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Gezond eten
­­Alles wat je moet weten over fonio

Fonio is een eeuwenoude graansoort dat de laatste tijd in Nederland steeds populairder wordt…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Succesverhalen
Succesverhaal van Odette en Danny

Odette (65 jaar) en Danny (69 jaar) volgden PuurFiguur en vielen samen 38 kilo…

Succesverhalen
Succesverhaal van Henriëtte

Henriëtte (46 jaar) had al meerdere diëten geprobeerd, maar viel niet met blijvend resultaat…

Koolhydraatarme recepten
Avocado-komkommergazpacho met asperges en rivierkreeftjes

Deze gazpacho is makkelijk om te maken en is geschikt om te eten als…

lotte meijer
Geschreven door:
Lotte Meijer Voedingsdeskundige
Succesverhalen
Succesverhaal van Cindy

Cindy (49 jaar) begon in juni 2020 met de PuurFiguur Methode en is in…

Succesverhalen
Succesverhaal van Ina

Ina besloot in november 2020 om PuurFiguur te volgen en is in 5 maanden…