Succesvol afvallen in 2025, zonder hongergevoel en zonder te sporten

Verlies tot 2 kilo per week met het Winter Afslankplan 2025.
 
Stel je persoonlijke doel en start samen met honderden deelnemers aan een compleet uitgestippeld voedingsplan van 4 weken
(met 90 nieuwe winterse recepten).

Doe je mee? Je transformatie begint deze winter!

Deelname kost dit jaar slechts €37 29,-

Winter Afslankplan 2025 cover met achtergrond
Winter Afslankplan 2025 cover met achtergrond

Succesvol afvallen in 2025,
zonder hongergevoel en
zonder te sporten

Verlies tot 2 kilo per week met het Winter Afslankplan 2025.

Stel je persoonlijke doel en start samen met honderden deelnemers aan een compleet uitgestippeld voedingsplan van 4 weken
(met 90 nieuwe winterse recepten).

Doe je mee? Je transformatie begint deze winter!

Deelname kost dit jaar slechts €37 29,-

Succesvol afvallen in 2025, zonder hongergevoel en zonder te sporten

Verlies tot 2 kilo per week met het Winter Afslankplan 2025.

Stel je persoonlijke doel en start samen met honderden deelnemers aan een compleet uitgestippeld voedingsplan van 4 weken (met 90 nieuwe winterse recepten).

Doe je mee? Je transformatie begint deze winter!

Deelname is dit jaar slechts €37 29,-

PuurFiguur is onder andere bekend van:

puurfiguur in flair en margriet
puurfiguur in ad en 24kitchen
puurfiguur in wendy nouveau en npo
Winter Afslankplan is compleet vernieuwd en is boordevol extra's

Effectief afvallen,
zij gingen je voor

Ontdek wat het Winter Afslankplan voor deelnemers heeft betekend

Linda is afgevallen met het winter afslankplan

Linda


"Ik ben bijna 6 kilo afgevallen met het Winter Afslankplan. Daar was ik enorm blij mee! Na de 4 weken ben ik gewoon weer opnieuw begonnen, om nog meer af te vallen. Ik ben nu bijna op mijn streefgewicht."

arie is zeer tevreden over het winter afslankplan

Arie


"Het voordeel van het Winter Afslankplan is voor mij dat ik nergens aan hoef te denken. Ik haal de boodschappen van het lijstje in huis en kook volgens het plan. Ik geniet enorm van de lekkere recepten. Aan de maaltijden heb ik meer dan genoeg, ik moet eerlijk zeggen dat het soms zelfs iets te veel voor mij is."

wilhelmien is flink afgevallen met puurfiguur

Wilhelmien


"Ik ben flink afgevallen. Ik ben PuurFiguur ontzettend dankbaar. Ik weet dat ik het uiteindelijk zelf heb gedaan, maar zij gaven mij de tools om het op te pakken en door te zetten. Dit gun ik iedereen die nog twijfelt om te starten met gezond eten."

noesjka is afgevallen met puurfiguur

Noesjka


"De eerste maand raakte ik 9 kilo kwijt en na de tweede maand was ik maar liefst 15 kilo lichter! Het bevalt mij heel goed en de recepten zorgen voor veel variatie. Ook mijn buikomvang is erg afgenomen. Mijn kleding zit losser, mijn onderkin is verdwenen. Je ziet heel duidelijk dat ik ben afgevallen."

Effectief afvallen, zij deden het

Ontdek wat het Winter Afslankplan voor deelnemers heeft betekend

arie is zeer tevreden over het winter afslankplan

Arie


"Het voordeel van het Winter Afslankplan is voor mij dat ik nergens aan hoef te denken. Ik haal de boodschappen van het lijstje in huis en kook volgens het plan. Ik geniet enorm van de lekkere recepten. Aan de maaltijden heb ik meer dan genoeg, ik moet eerlijk zeggen dat het soms zelfs iets te veel voor mij is."

noesjka is afgevallen met puurfiguur

Noesjka


"De eerste maand raakte ik 9 kilo kwijt en na de tweede maand was ik maar liefst 15 kilo lichter! Het bevalt mij heel goed en de recepten zorgen voor veel variatie. Ook mijn buikomvang is erg afgenomen. Mijn kleding zit losser, mijn onderkin is verdwenen. Je ziet heel duidelijk dat ik ben afgevallen."

Linda is afgevallen met het winter afslankplan

Linda


"Ik ben bijna 6 kilo afgevallen met het Winter Afslankplan. Daar was ik enorm blij mee! Na de 4 weken ben ik gewoon weer opnieuw begonnen, om nog meer af te vallen. Ik ben nu bijna op mijn streefgewicht."

wilhelmien is flink afgevallen met puurfiguur

Wilhelmien


"Ik ben flink afgevallen. Ik ben PuurFiguur ontzettend dankbaar. Ik weet dat ik het uiteindelijk zelf heb gedaan, maar zij gaven mij de tools om het op te pakken en door te zetten. Dit gun ik iedereen die nog twijfelt om te starten met gezond eten."

Voorproefje van de gerechten

Het Winter Afslankplan 2025, samengevat:

4 uitgestippelde weekmenu's met elke dag 5 eetmomenten (ontbijt, lunch, diner en 2 tussendoortjes).

Wekelijks inchecken en je voortgang bijhouden. Stel een doel en zie per week je progressie.

Wees onderdeel van een groter geheel: een gemotiveerde groep die samen bezig is met afvallen. 

90 nieuwe recepten, inclusief variatietips, vegetarische opties en zuivelvrije alternatieven per recept.

Winter Afslankplan 2025, samengevat:

4 uitgestippelde weekmenu's met elke dag 5 eetmomenten (ontbijt, lunch, diner en 2 tussendoortjes).

Wekelijks inchecken en je voortgang bijhouden. Stel een doel en zie per week je progressie.

Wees onderdeel van een groter geheel: een gemotiveerde groep die samen bezig is met afvallen. 

90 nieuwe recepten, inclusief variatietips, vegetarische alternatieven en zuivelvrije opties.

Start 2025 gezond voor slechts €37 29,-

Je vergroot je kans op succes door je progressie op de voet te volgen

Waarom 
een doel stellen helpt

We doen het allemaal: ons rond de jaarwisseling voornemen dat we het in het nieuwe jaar helemaal anders gaan doen.

Waarom is het toch zo moeilijk zo'n voornemen vol te houden?

"Een goed voornemen zonder doel en zonder plan is als een fijne droom, hij is weg en vergeten voordat je er erg in hebt", zij een wijs man ooit.

Door jezelf een concreet doel te stellen en wekelijks je voortgang bij te houden zorg je dat je grip krijgt op je afslankproces en kunt bijsturen waar nodig.

Het Winter Afslankplan 2025 geeft je de handvatten om het doel te stellen en biedt het plan: het hoe en wat om je doel dit keer daadwerkelijk te bereiken.

Vier compleet nieuwe weekmenu's

Start 2025 gezond voor €37 29,-

Hoe werkt het Winter Afslankplan 2025?

Stel jezelf een doel

1. Stel je doel

Of je nu 5, 10 of meer dan 20 kilo wilt afvallen, alles start bij het stellen van een doel. Met de handige tool van PuurFiguur krijg je direct inzicht in je doel en je BMI, zodat je weet wat je startpunt is en waar je naartoe wilt werken.

E-boeken die je krijgt bij Winter Afslankplan 2025

2. Download het e-boek

In het interactieve e-boek staan de weekmenu's en recepten. Ook vind je daar de handige boodschappenlijsten, zodat je precies weet wat je in huis moet halen. De opmaak is in A4, zodat je recepten en boodschappenlijsten makkelijk (per recept) kunt printen.

Het Winter Afslankplank eenvoudig te printen
handige supportgroep voor deelnemers

3. Start met de groep

Connect met andere deelnemers in een exclusieve supportgroep. Al 5 jaar lang is onze ervaring dat deelnemers veel steun hebben aan elkaar en gemotiveerd blijven door 'samen' aan de slag te gaan. Draag jij dit jaar ook bij aan dit warme wij-gevoel? Wees welkom!

Hoe werkt het Winter Afslankplan 2025?

Stel jezelf een doel

1. Stel je doel

Of je nu 5, 10 of meer dan 20 kilo wilt afvallen, alles start bij het stellen van een doel. Met de handige tool van PuurFiguur krijg je direct inzicht in je doel en je BMI, zodat je weet wat je startpunt is en waar je naartoe wilt werken.

E-boeken die je krijgt bij Winter Afslankplan 2025

2. Download het e-boek

In het interactieve e-boek staan de weekmenu's en recepten. Ook vind je daar de handige boodschappenlijsten, zodat je precies weet wat je in huis moet halen. De opmaak is in A4, zodat je recepten en boodschappenlijsten makkelijk kunt printen (indien gewenst).

Het Winter Afslankplank eenvoudig uit te printen
handige supportgroep voor deelnemers

3. Start met de groep

Connect met andere deelnemers in een exclusieve supportgroep. Al 5 jaar lang is onze ervaring dat deelnemers veel steun hebben aan elkaar en gemotiveerd blijven door 'samen' aan de slag te gaan. Draag jij dit jaar ook bij aan dit warme wij-gevoel? Wees welkom!

Samen afvallen

Maak van 2025 het jaar dat jij je doelen behaalt

Succesvol afvallen voor €37 29,-

Dit is wat je krijgt

De dure feestdagen zijn voorbij. Wij willen dat jij slaagt in het behalen van je gezondheidsdoelen in 2025. Deelname aan het Winter Afslankplan willen we daarom zo voordelig mogelijk maken.

Totale waarde van het Winter Afslankplan 2025
Bonus 1: Stoofrecepten e-boek (t.w.v. € 10)

Je ontvangt een e-boek met 10 gezonde stoofrecepten die extra smakelijk zijn tijdens de koude winterdagen.

Bonus 2: Koolhydraat-verrijktips (t.w.v. € 10)

Bij elk diner staat een tip om het recept koolhydraatrijker te maken voor je partner en/of kinderen, zodat zij kunnen mee-eten en je voor hen dus niet apart hoeft te koken.

Bonus 3: Voortgang bijhouden tool (t.w.v. € 15)

Stel een doel en houd elke week je voortgang bij, om inzicht te krijgen in het proces en grip te krijgen op het afvallen.

Bonus 4: Coaching e-mails (t.w.v. € 10)

Twee keer per week ontvang je een mail met tips van onze voedingsdeskundigen, om je gemotiveerd te houden.

90 nieuwe recepten (t.w.v. € 30)

Gloednieuwe PuurFiguur recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes, passend bij het winterseizoen.

4 uitgestippelde weekmenu's (t.w.v. € 30)

Uitgebalanceerd op voedingswaarden volgens de PuurFiguur methode: gezond afvallen zonder hongergevoel en zonder verplicht te sporten.

Onbeperkt begeleiding (t.w.v. € 60 per uur)

Kun je wel wat hulp gebruiken? Je kunt per mail al je vragen stellen aan onze voedingsdeskundigen, zonder extra kosten.

Toegang tot besloten supportgroep (t.w.v. € 10)

Samen sta je sterker. Motiveer elkaar in de supportgroep om je doel dit keer daadwerkelijk te bereiken. 

Totale waarde: € 175,-

Nu voor slechts 29,-

Deelnemers van PuurFiguur aan het woord

tamara is 20 kilo afgevallen met puurfiguur

"De eerste 3 kilo was ik al in 2 weken kwijt. Dit motiveerde enorm om door te zetten. Ik vind het eetplan zo ontzettend fijn. Het neemt je echt aan de hand mee om gezond te eten. Ik ben inmiddels bijna 20 kilo afgevallen!"

Tamara, -20 kilo

tina is 30 kilo afgevallen met puurfiguur

"Ik raad iedereen aan om deze afslankmethode te volgen om weer in balans te komen en een gezond gewicht te krijgen. Het resultaat op de weegschaal was heel snel zichtbaar bij mij, en dat maakte ook dat ik doorpakte tot het fantastische gewicht en energielevel dat ik nu heb."

Tina, -30 kilo

elly is 25 kilo afgevallen met puurfiguur

"Ik zag de kilo’s eraf vliegen, wat natuurlijk ontzettend motiveerde om door te gaan. Ik voel me er heel prettig bij! Ik zie er nu gezond uit en ontvang dan ook complimenten van mensen."

Elly, -25 kilo

godelieva is 16 kilo afgevallen met puurfiguur

"De recepten zijn gemakkelijk om te maken. Ik vind het bijzonder dat ik nu meer eet dan ik ooit heb gedaan en toch afval. Ook voel ik me veel fitter en energieker, en is mijn conditie verbeterd. En dat zonder extra lichamelijke inspanning!"

Godelieva, -16 kilo

wat je kunt verwachten van Winter Afslankplan 2025

FAQ

Is dit een digitaal programma?

Ja, het Winter Afslankplan 2025 is een volledig digitaal programma. Na aankoop krijg je alle e-boeken direct toegestuurd per e-mail (als PDF) en kun je dus gelijk van start.

Je behoudt tot altijd toegang tot de e-boeken.

Handig: de e-boeken zijn opgemaakt in A4-formaat. Dat maakt het makkelijk om de boodschappenlijsten en/of je favoriete recepten te printen als je dat fijn vindt. Je kunt ook de gehele e-boeken printen. De keuze is aan jou!

Voor wie is het Winter Afslankplan geschikt?

Het Winter Afslankplan is geschikt voor iedere volwassene (18 jaar en ouder) die graag wil afvallen. Het plan is voor vrouwen en mannen, jong en oud. De recepten zijn makkelijk om te maken, dus ook als je niet zo handig bent in de keuken kun je het programma volgen.

De recepten bevatten geen moeilijk verkrijgbare ingrediënten: je kunt je boodschappen blijven doen bij de supermarkt waar jij graag komt.

Kan ik later starten?

Ja, dat kan. De meeste deelnemers starten rond de jaarwisseling, maar je bent vrij om te kiezen wanneer je begint.

Na aanschaf krijg je de e-boeken direct in je mailbox en kun je gelijk van start. Je houdt voor altijd toegang tot de e-boeken. Je kunt dus ook later starten als jou dat beter uitkomt.

In de besloten supportgroep kun je met andere deelnemers in contact komen om ervaringen te delen, gemotiveerd te blijven en steun te ontvangen wanneer je dat nodig hebt. Dat is echter niet verplicht. Je kunt ook succesvol afvallen met het Winter Afslankplan door het programma op eigen houtje te volgen (wanneer je wilt).

Moet ik het Winter Afslankplan strikt volgen?

Je kunt het 4-weekse Winter Afslankplan volgen zoals jij dat wilt:

- Volg het plan zoals het opgesteld is (in chronologische volgorde)
Het plan start op maandag en volgt de dagen van de week. Iedere dag heeft 5 eetmomenten (ontbijt, lunch, diner en 2 tussendoortjes).
- Kies je favoriete recepten
Creëer je eigen dagmenu's op basis van de recepten uit het plan. Alle recepten zijn gezond en helpen je met afvallen, dus het maakt niet uit welke recepten je kiest.

Bij aanschaf van het Winter Afslankplan krijg je een toegangscode om je aan te melden voor de besloten supportgroep die bij dit programma hoort. Je bent echter niet verplicht om hieraan deel te nemen. Volg jij het afslankplan liever alleen, zonder contact met andere deelnemers? Dan kun je ervoor kiezen om je niet aan te sluiten bij de PuurFiguur-supportgroep. Dat is helemaal oké!

Wat krijg ik allemaal bij mijn aankoop?

- 4 compleet uitgestippelde weekmenu's
- 90 nieuwe winterse recepten
- Voedingswaarden per recept
- Zuivelvrije opties bij elk recept met zuivel
- Vegetarische alternatieven bij elk recept met vlees of vis
- Boodschappenlijsten
- Eetlijsten
- Toegang tot de besloten supportgroep
- Ondersteuning van voedingsdeskundigen bij vragen (zonder extra kosten)
- Bonus #1: 10 winterse stoofrecepten (e-boek)
- Bonus #2: Koolhydraat-verrijktips (bij ieder diner staat vermeld hoe je het recept koolhydraatrijker kunt maken: handig voor als je veel sport, als je kinderen hebt of als je een partner hebt die niet wil afvallen)
- Bonus #3: Voortgang bijhouden tool
- Bonus #4: Coachingsmails om gemotiveerd te blijven

Ik heb een partner/gezin. Kan ik dit combineren?

Jazeker! De recepten uit het Winter Afslankplan zijn allemaal voor één persoon. Als je een partner hebt die mee-eet, kun je de hoeveelheden simpelweg verdubbelen.

Wil jouw partner niet afvallen of heb je kinderen? Voeg dan een portie gezonde koolhydraten toe. In het Winter Afslankplan 2025 vind je bij ieder dinerrecept een bonustip die aangeeft welke bron van gezonde koolhydraten goed past bij het desbetreffende recept. Zo kun je het recept heel gemakkelijk uitbreiden, waardoor het ook geschikt is voor je partner en/of kinderen en je dus niet apart hoeft te koken voor hen.

Ik ben Plus/Premium abonnee. Wanneer kan ik de recepten uit dit plan vinden in Mijn PuurFiguur?

De recepten uit het Winter Afslankplan 2025 zijn de eerste 3 maanden exclusief te verkrijgen door deel te nemen aan het Winter Afslankplan 2025. In april 2025 worden de recepten toegevoegd aan de receptendatabase die toegankelijk is voor PuurFiguur abonnees. De weekmenu's, coaching e-mails en supportgroep horen exclusief bij het Winter Afslankplan 2025.

Hoe kan ik mijn voortgang blijven bijhouden na het Winter Afslankplan?

Een doel stellen en je voortgang bijhouden is inbegrepen bij het Winter Afslankplan 2025. Tijdens het volgen van het plan kun je je progressie bijhouden via de coaching e-mails die je van ons ontvangt.

Wil je na het afronden van het Winter Afslankplan doorpakken? Word dan PuurFiguur Premium abonnee. Je krijgt dan wekelijks een nieuw weekmenu en kunt elke week je voortgang bijhouden en/of nieuwe doelen stellen.

Op dit afslankplan zit een 100% niet goed, geld terug-garantie

We zetten ons elke dag in om producten te maken die écht werken. Soms heeft je lichaam wat tijd nodig voordat het reageert op een nieuw voedingspatroon. Daarom geven wij je altijd 2 maanden (61 dagen) de tijd om onze afslankplannen te proberen. Kom je er binnen deze termijn achter dat het niet werkt voor jou of ben je niet tevreden? Geef dit bij ons aan en krijg 100% van het aankoopbedrag teruggestort, zonder dat we je verplichten een reden op te geven.

Wat een goed voornemen

Winter Afslankplan 2025

Afvallen zonder hongergevoel