Succesverhaal van Wendy

Wendy aan het woord

Ik heb enorm getwijfeld over of ik mijn verhaal wilde delen. Zelf ben ik namelijk meer een persoon die meestal op de achtergrond blijft. Maar mijn man en dochter zeiden dat het juist wel leuk zou zijn als ik mijn verhaal deel, omdat het nogal een resultaat is en ik daar ook trots op ben.

Gezonder eten vanwege medische redenen

Tijdens het uitzoeken van mijn voor-foto, die ik heb gevonden in de telefoon van mijn man, werd ik geconfronteerd met hoe ik eruitzag. Bij het zien van de foto dacht ik: jeetje, ben ik dat? En vooral met de foto van nu ernaast zie je het resultaat ontzettend goed. Hoewel het afvallen overigens niet mijn hoofdreden was van dat ik startte met PuurFiguur. Ik had namelijk vele lichamelijke klachten en vanuit de echo in het ziekenhuis en het bloedprikken bleek dat ik leververvetting had. Ik had dus een medische reden om gezonder te gaan eten.

Bijkomend voordeel: gemakkelijk afvallen

Met PuurFiguur begon ik in augustus 2022 met een gewicht van 93 kilo. Mijn voornaamste doel was dus om mijn lever weer gezond te maken en daarnaast dacht ik: als ik 5 kilo kwijtraak, zou dat mooi zijn. Nou, deze 5 kilo was er supersnel af! Dit stimuleerde om door te gaan. Het plan beviel me ook erg goed. Ik had helemaal geen dip of een andere negatieve ervaring gehad, dus ik besloot om nog eens 5 kilo af te vallen. Ook dat ging weer gemakkelijk.

Leverwaardes drastisch verbeterd

Toen ik 10 kilo was afgevallen, na ongeveer 3 maanden het plan te hebben gevolgd, vroeg ik om een nieuwe bloedtest om de leverwaardes te bepalen. De uitkomst was verrassend: de waardes waren met de helft verminderd! Dit betekende dat mijn leverwaardes weer optimaal waren. Daarnaast waren de andere klachten die ik had, zoals een beknellend gevoel onder mijn borst, slecht slapen, een slecht humeur en vergeetachtigheid ook voorbij.

15 kilo afgevallen

Ik besloot wel om door te gaan met het plan. Inmiddels ben ik in totaal 15 kilo afgevallen. Ik volg het plan niet meer 100% en eet in de weekenden wat meer snacks. Maar doordat mijn lichaam goed is hersteld, ik in de basis gezond eet en ik ook al een gezond BMI heb, kan ik de weekenden ook iets meer afwijken van een koolhydraatarm eetpatroon.