Succesverhaal van Bernadette

Bernadette (47 jaar) is met PuurFiguur maar liefst 16 kilo afgevallen! Haar gezondheid is enorm verbeterd en ze heeft niet langer pijn aan haar artrose-knie.

Ze voelt ze zich helemaal gelukkig met haar nieuwe levenswijze.

Lees hieronder haar verhaal.

Bernadette aan het woord

Eind 2019 zag ik de Buikvet Challenge van PuurFiguur op Facebook voorbijkomen. De kant-en-klare menu’s en het 1x per 3 dagen boodschappen doen spraken mij erg aan en ik besloot het te gaan proberen. Ik woog destijds 99,2 kilo bij een lengte van 1.70 m.

Eerste keer koolhydraatarm

Voordat ik met PuurFiguur startte had ik nog niet eerder een koolhydraatarm dieet gevolgd. De eerste weken had ik wat last van ongemakken door het nieuwe voedingspatroon en het afkicken van suiker. Ik was moe, had weinig energie en hoofdpijn maar ik besloot hier niet aan toe te geven en zette door.

Plezier in het koken

Al mijn oude eetgewoontes leerde ik af en ik kreeg plezier in het koken. ‘s Avonds bereidde ik alvast alles voor de volgende dag voor. Bij afspraken buiten de deur nam ik mijn bakjes met ontbijt/lunch/tussendoortjes mee, zelfs mijn havermelk voor cappuccino nam ik mee. Ik ervaar het koken volgens de plannen als een voordeel, omdat ik het overzichtelijk vind om 1x per 3 dagen boodschappen te doen. Het heeft mij wel even gekost eer ik ritme en snelheid kreeg in het voorbereiden, maar nu ben ik daar helemaal aan gewend.

Energieker en pijnloos

Ik begon me steeds beter en energieker te voelen en tijdens mijn yoga-oefeningen ervoer ik letterlijk en figuurlijk meer ruimte. De weegschaal bevestigde mijn goede gevoel. Ik voelde mij steeds gelukkiger. Van een pijnlijke artrose-knie ben ik nu naar volledig pijnloos gegaan. Fantastisch!

Vervolg

Na de Buikvet Challenge heb ik de PuurFiguur Methode aangeschaft en nog twee andere plannen. Hiermee wissel ik de dagen af. Mijn grootste uitdaging ligt nu om blijvend van mijn suikerverslaving af te komen en na een keer flink te zondigen, mezelf en PuurFiguur sneller te herpakken. Dat lukt mij tot nu toe heel goed.

Nieuwe levenswijze

Ik ben inmiddels 16 kilo afgevallen met PuurFiguur en wil nog minstens 10 kilo kwijt. Ik voel me veel vrolijker, mijn lichaam maakt veel meer gelukshormonen aan. Daarbij voel ik me gelukkig en sterk. Ook ben ik veel fitter en energieker. En in mijn hoofd helder en fris. De menu’s kan ik iedereen aanraden. Ze zijn super gezond, vullen en zijn heerlijk. Ik heb geen behoefte meer aan brood/rijst/pasta terwijl ik hier echt dol op was. Deze nieuwe levenswijze bevalt mij ontzettend goed en dit gun ik iedereen!

Wat een geweldig resultaat Bernadette! We zijn enorm blij voor je dat je inmiddels al 16 kilo kwijt bent en bovendien geen pijn meer hebt! We wensen je heel veel geluk en gezondheid toe en veel succes bij het behalen van je streefgewicht.

Wat vind je van dit artikel?