Succesverhaal van Marie-Therèse

Marie-Therèse aan het woord

Zelf ben ik ook door de succesverhalen geïnspireerd om te starten met het plan van PuurFiguur, en met succes! Daarom deel ik nu ook graag mijn verhaal met jou.

Graag willen afvallen

Toen PuurFiguur net was gestart met de voedingsplannen had ik eens een plan besteld. Ik wilde namelijk graag afvallen, en diëten (of zogenoemd gezond eten) was iets waar ik al veel mee bezig was geweest. Toch lukte het me niet om de knop om te zetten en dus deed ik helemaal niks met het plan.

Shakes en crashdiëten

Wel wilde ik nog steeds graag afvallen. Ik koos daarom voor een andere weg. Van alles heb ik geprobeerd, zoals één-op-één begeleiding door een diëtiste, afvallen met shakes en ook door heel weinig calorieën te eten. Steeds werkte het even, maar na verloop van tijd kwam ik dan toch weer aan. Met de shakes stond ik stil, ondanks dat ik maar twee shakes op een dag nam, en ik viel dus niet meer verder af.

Wake-up call van de huisarts

Zo ging het jaren door, totdat ik van mijn huisarts hoorde dat bepaalde bloedwaardes ongezond waren. Zo had ik een te hoge bloeddruk, een te hoog cholesterol en was mijn suiker te hoog (ook de nuchtere waarde). Mijn huisarts zei ook: je bent te klein voor je gewicht. Ik wilde beslist geen medicatie gebruiken, dus de noodzaak was er om te starten met écht gezond eten.

Starten met PuurFiguur

In juni 2022 begon ik met de plannen van PuurFiguur. Mijn man deed met mij mee en we volgden in eerste instantie het plan zoals de dagmenu’s zijn samengesteld. Kort na de start verbleven we 2 weken in Frankrijk en hier bleven we het plan trouw volgen. Ik merkte dat ik energieker, vitaler en blijer werd, en ik had geen honger. De weegschaal was ook mee en tijdens de weken in Frankrijk viel ik al 2 tot 3 kilo af.

15 kilo afgevallen

Het plan van PuurFiguur beviel goed. Inmiddels hebben we al meerdere plannen in huis en maken we onze eigen dagmenu’s. Het afvallen is ook goed verlopen. Ik startte met een gewicht van 88 kilo en nu weeg ik 73 kilo. In totaal ben ik dus 15 kilo afgevallen. Het liefste val ik nog 3 kilo af. En hoewel het afvallen nu niet echt snel meer gaat, blijf ik wel nog eten volgens PuurFiguur.

Gezonde bloedwaardes

Laatst zijn mijn bloedwaardes weer gecontroleerd en de diabetesassistente vertelde me dat alles nu weer gezond is. Mijn bloeddruk is gezakt, mijn cholesterol is gezakt en mijn bloedsuikerspiegel is weer gezond. Het plan heeft dus gedaan waarvoor ik het wilde inzetten: een gezond gewicht en een gezond lichaam.